究竟谁才是短跑王?中王?第一位,六年级一百米跑十八秒怎么样?普通偏下。第二位,六年级一百米跑十六秒多,普通水平。第三位,五年级一百米跑十二秒可以练吗?你能跑十二秒,我吃。 第四位,小学一年级一百米跑九秒七。
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代表中国队欺骗亚运,或者是或者是奥运会就是拿到一个奖项,我的偶像是博尔特,和孙女争三分天赋七分努力,还是要靠后天的那种努力。

旁边这个就很明显就是发育,但是我们是靠筋膜赢领。 下一组重点关注的是杨静文,我师傅的小丫头是非常喜欢的,非常灵,也是这个哥们。金剑金老师啊,这个 学校的这个六年级的小姑娘,他去年风台的拿了一个八十米栏的总决赛,但现在对于他来说呢,也一样,开发绝对速度,他现在还没长个呢。他的未来非常非常明显的是在初二和初三, 因为今年就是结束之后,希望他百米能跑到一个很好的成绩。跑到六年级吗?这三秒三,这三秒四啊,呃,他有非常非常优秀的笔,非常非常优秀的笔, 呃,这个,这个腿很长,而且跑起来非常的舒展,是一个非常非常典型的蓝的运动员。那么之后如果他能力上来之后,按照师傅的想法转四百来度看一看。杨静文来自于 这个田云轮飞向啊,三道还有点, 这枪最起码要跑到这三秒六,最起码他是属于那种晚发育的地方。 小丫头啊,一身黑那个啊,一身黑那个,旁边那个就很明显就是发育了,但是我们是靠金魔赢领,靠金魔赢领, 我替我师傅说,只能是勉强勉强完成任务,我师傅也不关注这件事啊, 但是就说他这枪跑太紧了,他应该更松一点,但是很明显我没发育,没发育,一旦发育之后,这个孩子会噌噌进入,进入到十三秒,因为我师傅做身体训练这方面就是绝对是这方面啊, number one 就是。 所以还是说像我这么大的小孩,家长一定不要着急啊,看有很多小孩怎么怎么着就着急了啊,没有任何必要。

他们都想看你输啊,但你偏要赢给他们看。就算全世界都否定你,你也不能否定你自己。你可以输给任何人,但唯独不能输给你自己。 当所有人都想看你跌倒的时候,那恰是你必须站稳的理由。


东莞体育中考有个新项目,据说博尔特都没有办法拿到满分。有这么难吗?十六秒零八,有没有比我更快的? ok ok 来来来来挑战一下这个东莞体育中考 预备走。 哈哈哈哈我都说完了上高速了我好累啊哈哈哈就位预备走 哈哈哈多少?十六秒五二十六秒五二。满了这个满了这个真满了,各就位预备好 朋友定格的十七秒二十斤的遗憾落幕 只能上普通高中了上不了重点高中了我老分全力跑了喂预备走。 啊啊啊就位预备走。 哎呀不要停他们也是跳这些吗?对 他成绩最好就是你了哈哈哈哈我们我们四个人有一个满分。哈哈哈不错了四个有个满分。

今天没发挥好,不然一百米还能快。因为脚崴了是吧?真崴了吧,我瞅瞅。不能吧不能吧,哥 没插上,歇会歇会再重跑。哈哈哈。真这么快啊老弟。我没插错, 那天我没瞎说,他去年能十三秒,今天十一秒。十一秒幺九七。 怎么可能呢。对呀,我感觉可能要疯了。

一百米十秒二怎么样?这个成绩我说实话,那在国内你都能排上号,这是绝对的,你走单招那都是稳稳上,就连你去了北京体育大学考进去了,你在校运会里面,那你都是冠军的水平, 这就是十秒二的实力。所以十秒二什么概念?在百米圈里面,那就是非常这个在体育这吃饭的时候占多,这张席。


当你第一次跑一百米,教练我跑多少啊?你这八秒五。八秒五这是什么水平?百度一下, 难道我就是天赋怪?哎?教练,你确定是八秒五吗?确定确定,这有啥了? yes, 看来我真的是天赋怪。来,下一个。清楚的知道人与人七秒三都是不可复制的。

站住,快点,再加点,快点,快点,站住,他肯定往北京前三跑。必须的,红不火。 现在马上进行的是男子小学一组一百米决赛,第四组的福夹克三年级,去年超群区一百第九,二百第六,还有一个是张伯栋,他去年的百米冠军二百第六。看今天多少钱吧,手机能掐出十三米七八的就基本上前三名吧。 霸道,这是张波洞,快点,张波洞,张波洞,张波洞,站住,快点,再加点,快点,速度快点,站住, 张波洞,我开始让他准备做电力破十四零二。可以可以,可以,基本完成任务啊,这破十四相当不错了。张波洞比去年提高了零点四, 相当不错,相当不错,他肯定往北京方向跑。必须的,去年二百三第二在苏第一平了一。他现在练得非常好,跑到二十九米二没爆,跑到六十米非常热,非常热, 但打十五了,那小孩不错,三名小孩打的非常不错。

我以后的理想是代表中国队出生,亚运或者是奥运会就是拿到一个奖项,我的偶像是博尔特和苏炳添,我的现在这个成绩应该是比苏炳添少年时要快三分天赋七分努力,还是要靠后天的那种努力。

看看我们跑怎么样?完全不一样,对吗?非常棒,这膝盖有点紧啊,跑多少?一三点一三, 我们铁老师的爱徒啊,三道周子欣,我们小九上线,就是我们小九这个跑起来这个这个宽位啊,抬腿即送宽,非常好,非常好,如果他能长到一米七五,我觉得就可以达到非常高的水平,跑起来非常的舒展, 脚底也很快,他完全不像这个年龄段未发育孩子的脚感,他跑起来特别像陈海建。我们一会看一下小九的表现啊,他穿了一个浅上衣,我们的腿非常非常的长, 但是要给小九降温的,是再好天赋也是也得练啊,也不能老偷懒。看我们小九啊,这一枪能跑多少?看看我们三道小九出发, 小九出来看看我们跑的怎么样,完全不一样,对吗?是不是完全不一样啊?非常棒。这膝盖有点紧啊,跑多少?走一三秒,一三 在常规运动会这会绝对达到预期,如果是四零到八月份,那会争取让他进进十三,我们四年级, 四年级这个基本上,呃,应该是未发育的海里边,属于很好的水平。我们速力也有啊,现在就是膝盖这块放松程度不够,他觉得速度应该长了将近半秒左右,非常好。

在我身边是目前为止排名最好的一位是不是?对对对,这是有可能。来自连云港的赵安硕哈哈哈,成绩十秒五三 再说再说我是来自连云港的赵安硕,成绩十秒五三预赛排名第一。啊哦。