芥菜瘦肉粥怎么煮
yes yeah 呀啊 啊啊 我走了， 爸爸。
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01:39查看AI文稿AI文稿老公养了没胃口，给他弄的最多的就是这个芥菜瘦肉粥，补充能量，身体才能恢复的更快。芥菜敢敢用刀拍几下，容易切碎，方便他吞咽，毕竟他喉咙太痛了， 尽量切碎一点吧，家里有料理机的，也可以打成汁，像做婴儿辅食那样，我就尽量剁碎一点就可以了。 猪肉也尽量买嫩一点的，我一般都是买扇骨肉，特别嫩，还有小腱子肉也是可以的， 柴的肉吃着也会刮喉咙哦。把猪肉剁碎碎，再切点姜片，切成片，吃的时候方便挑出来。切好。把猪肉和姜装到碗中，加点盐、生抽、米酒，给肉肉 个底味，充分搅拌均匀，加点煮菜的油就可以了。 白粥是提前煮好的，比较稀的那种，方便吞咽。放入猪肉，猪肉放进去后，可以用勺子快速把肉末搅散开，避免成团。但是我老公不喜欢吃肉，所以我就没有搅得太散。再次把粥烧开，煮个一两分钟， 把肉彻底煮熟透，刚才装肉的碗也烫一下，最后下入芥菜，加盐调味，煮个二十秒就可以关火了。这样做的芥菜肉粥清淡营养， 鲜甜好喝，很适合给小洋人补充能量哦，喜欢就试做吧！我是小梅姐，我们下期再见哦！
520小梅姐家常美食
02:09查看AI文稿AI文稿煮粥的话，我个人还是更喜欢用煮饭的，大米煮 多清洗凉拌干净之后，加入少许的油，搅拌均匀，腌制十分钟，这样剥出来的汁就不会粘锅了。洗干净了，瘦肉切成小块， 放入姜丝，盐，来一点蚝油，再来一点生粉， 一点花生油，把它搅拌均匀，腌制一会， 洗干净了接菜切碎 你看。最后倒入腌好的大米， 搅拌一下，盖上盖子，继续熬到自己想要的粘稠度，然后加入瘦肉， 最后加入切好的芥菜，加入一块猪油，煮出来的粥更香， 加盐调味， 搅拌均匀，我们的瘦肉芥菜汤就煮好了，非常的清甜，可可不油腻，芥菜具有清热解毒的功效，非常适合小朋友喝的一道粥， 喜欢的朋友赶快洗一下吧。
813美味之坊
00:26查看AI文稿AI文稿我爱吃饭，今天来做一道芥菜瘦肉粥，准备材料有芥菜、瘦肉、大米，大米倒入油抓匀备用。瘦肉加入料酒、玉米淀粉抓匀备用。 将大米洗净后，加入适量的水煲成粥即可。粥包好后加入瘦肉和芥菜葛煮一会，最后再加入芥菜叶煮熟即可。看多简单，你学会了吗？
244嘉贺爱吃饭
01:02查看AI文稿AI文稿来点葱油芥菜瘦肉粥吗？先装好锅，小火预热，接着准备瘦肉末，加入盐、酱油、耗油、胡椒粉腌制，加一勺生粉，让肉跟嫩滑，搅拌均匀后放点油锁住水分。 接下来把芹菜叶子切碎，砂锅预热够了就开大火煮，注意经常搅拌防粘锅，加两片姜去肉腥，等粥煮开了就打开盖子，中小火慢哦，时不时搅动一下 小火。熬粥的间隙，我们熬个葱油，放油，放葱叶、洋葱小火熬，像这样就可以了，葱叶舀出来，剩下的就是香香的葱油， 这时候粥也好了，加入熬好的葱油，加入腌过的瘦肉搅散开，再加入芹菜叶、盐和耗油调味，撒上 葱花，这样一锅葱油芹菜瘦肉粥就做好了，清淡营养，非常适合忌口人群，一股淡淡的葱油香也非常诱人，给老人孩子做一碗吧！
104樱桃小魔方
02:43查看AI文稿AI文稿葡萄，你又不等我再剁一片。晚上好，炒菜 洗一下芥菜，一会给葡萄做 给个瘦肉粥吃。妈妈，我来了。嗯，是什么？鲜花哦，你是摘花啦送给我的吗？是，谢谢。 这个芥菜好大呀。把芥菜切一下， 切点香菜，剁点瘦肉。 行，你去祖宗。 水烧开了，加入花生油，下入大米， 盖上盖子小火慢炖。米煮开了，把芥菜放进来，烫到芥菜变色。把猪肉放进来，把它慢慢的划散，放点胡椒粉，调味盐给它拌匀， 先把它端出来。葡萄吃饭喽。葡萄放点香菜进来。好，我们今天吃清淡一点，喝瘦肉粥。好久没喝瘦肉粥了。 这个既爱做，简单又好吃。 葡萄好吃吧？嗯，锅里还有好多啊，慢慢吃。
806辣木青青
00:40查看AI文稿AI文稿今天我们来做一道有提神醒脑，解除疲劳的芥菜肉末粥。砂锅倒入淘好的大米，加水至砂锅三分之二的地方，开中小火至水沸腾。接下来准备食材，有条件的可以使用碎肉机，放入不要钱的瘦肉，生姜、 生抽、料酒、芝麻、香油。芥菜切成末，隔壁小媳妇送的葱切成葱花。水 开放入肉末，用筷子朝着隔壁小媳妇家的方向不停搅拌。水再次沸腾，放入芥菜，一勺盐，一勺鸡精，倒入葱花，简单美味的芥菜肉末粥就做成了。
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01:39查看AI文稿AI文稿这几天胃口不好，就煮了芥菜瘦肉粥，还别说，挺好吃，一口气吃了两碗。电饭锅里放大半杯米，加入跟煮稀饭一样的水量，然后放入电饭锅，加入姜丝， 盖上盖子功能里面调到稀饭键，开始煮稀饭。这边来准备一下芥菜，这个芥菜的话只要叶子，那个菜梗我们是不需要的。洗干净的菜叶子用手撕窄一点， 再改刀切碎，切好装在盆子备用，另外来切一点瘦肉，把它切成丝就行了，切好放在一边备用。煮好的稀饭把保温键关掉，开始按煮 三件，然后把瘦肉放下去，滚个两分钟，滚熟就好了。这个瘦肉不能煮太久了，煮太久就容易老，容易柴锅里倒适量的食用油，锅热把芥菜放进去炒，加入一勺食盐，稀饭不用另外加盐了， 把芥菜炒软之后装在盘子， 把芥菜直接倒到稀饭里面，用勺子给它搅匀， 把电源关掉，加入蚝油，鸡精调味提鲜，最后来一滴香油，搅均匀就可以开始喝了。这样的一碗芥菜稀饭有没有让你们食欲大增呢？我这几天都没好好吃饭，这下一口气吃了两碗。
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00:52查看AI文稿AI文稿哈喽，大家好，我是西卡，今天想跟大家分享一道简单易做的闽南芥菜瘦肉粥做法。 本次的配料比较简单，准备两片芥菜，适量大米以及姜丝，还有用淀粉腌制过的瘦肉。大米洗干净后入锅，开启煮粥模式。紧接着我们将芥菜切好， 白粥煮至二十五分钟之后加入瘦肉片，并将瘦肉片搅拌开， 加入姜丝一起煮。起锅前十五分钟加入芥菜一起煮，锅前加入适量的盐，一锅芥菜瘦肉粥已经煮好了。
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