tellme散步舞教程

现在开始跳蜜的舞蹈教学部分，首先出我们的左脚点脚尖，五六七走，一 二推右脚打三四的时候双脚并拢，四五的时候出我们的右脚顶右胯，五六七 八踩右脚，右手擦汗，一二双手放在左右脸颊两侧，三四推我们的右脚一打二，上，我们的右脚脚并拢，交叉打开扣。

一二三四五六七八二二三四五六七八三 二三四五六七八四二三四五六七八一二三四五六七八二 四五六七八 二三四五六七八二 二三四五六七八三二三四五六七八四 二三四。

just tell me 为什么大眼神有关第一个动作，先看我们的手，手是从你的左边往你的右边拉过去，然后定住就可以了。好， 注意是让我们的胳膊肘这个地方往旁边去撞一下。六七走一好，然后左手走 二，然后定住，手臂要端平。好，然后看一下我们的脚的动作，将我们的右脚往右边踩，然后变成右坐胯。记得我们右坐胯的时候呢，主要是你的胯一个往上提，一个往下放，而不是你整个腿是往旁边去推的。 走一二好三的时候呢，将我们的手往前指出去，看一下我的手走 好三，指出去，可以看我的侧边示范。对，不要说回来了啊，就是这样去指出去，丢出去。三好四的时候，看好了，将我们的手直接往下丢，看我的手是怎么丢的啊，走 四就跌上去就可以了。然后我们的脚的动作，踩左脚，勾右脚四，再看我的侧边示范，啊，六七走四，六七走四， 哎，就带起来了啊，五六七八，往前走，手就不用管了啊，走一步，两步，三步， 走三步就可以了，一二三四对节拍是这样数的好，五六七八的 手看好了，将我们的脚右脚踩完了之后，接下来是左脚右手出去。好，我们先看我们的脚是怎么做的，将左脚往斜前方踩， 对，左脚往你的斜前方踩，将你的胯往斜前方顶出去，踩出去，收回来，收回来。 胯从右后到左方转好，然后再踩反方向脚走。踩脚，腿是直的， 收脚，转胯，转胯，转胯，你的右边配上我的手势一下六七走，右手勾过来。对，记住了，你的小臂和你的大臂他是得分开的，不要整个手臂这样去弄过来啊。六七走， 收过来，小臂好再挥开，左手挥过来，右手挥开，对，这是手的动作，走起，蹲起蹲。对，二二三四，我们讲完，然后就去和音乐了啊。 八，完了之后将你的左手就背在你的后边，然后右手二歪头脚点出去。二二对一个左胯好，三四两个五六七八， 这个过了啊，用你的手摸胯走。五六一个大大的直腿转胯的动作，打芭蕉丸啊，右手大 左脚踩一下，八到这你的手就直接往下掉，你看放松一点点，自然一点点往下掉啊。好，五六七走一二三四， 对，好，五六七八的时候呢，用我们的手去敲你的手腕，对，右手敲左手手腕，同时我们的脚做提胯并步的基本功哦。五，看一下 六，收脚接着走。七，你的脚后跟要转方向啊。七，转方向立起来。七八，你的手随便敲多小下都可以。好，下一个动作呢，将我们的左手 继续，再用你的手臂去打线带头走。二二一个跟我们刚刚是一样的啊。四，再来一次，换一边，三头不动。四，再换一边，左胯五六七八，将你的左脚往后踩。五， 看一下我的侧边，这样的边是这样的。好。六，坐下去。好，坐下去看一下我的侧边，这样的啊，这样的，坐下去把你的胯往上提，不要蹲太低了。 六，胸打开，肩往下沉，头往后掉七八，然后回正就可以了。二一 右左直，一二三 三四五六七八二二三四五六七哒八三 二三四五六七八四二三四五六七八。