羽毛球手胶的正确缠法
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01:14查看AI文稿AI文稿今天教大家穿起底盖三角缠法，首先撕掉手胶保护膜，把亮面这一面朝内对折， 接着找到底盖的水平处，大拇指按住手胶的一头，从这个起点开始缠，这个是第一条边，接着开始缠第二条边，尽量与 k 平行，保持均匀发力， 最后到这个焦点的时候往上拉，这就是第三条边，再绕底盖一圈，把边边的空缺补上， 这样底盖就基本成型了。下面开始缠，拍柄往下的同时，把手胶慢慢展开，顺着手胶中间的压痕往下缠，对准上一圈的压痕才会美观。由褶皱的地方我们揭开重新对准， 缠到最后的时候再稍微拉紧，让手胶更贴合椎盖，最后撕掉贴纸粘牢即可。缠好了， 是不是很简单？快转发给你的球刀子学起来吧！
2284Luo
01:49查看AI文稿AI文稿铲手胶教学来啦！首先拿出我夏天最常用的太阳系一百手胶。第一步，拿掉封口贴，把手胶打开。 第二步，撕掉保护膜，有小白纸的一面朝内，有保护膜的一面朝外。第三步，开始铲手胶。这一步也是大屁股的关键步骤，亮面这一面朝内对折， 大拇指按住手胶的一头，大拇指和食指捏着手胶均匀发力，沿着底盖缠一圈，保持用力。 接下来翻开手胶并拉紧，同时留一点边在底盖上面， 这样才能包的住底盖，形成一个圆边，过程中有不平整的地方可以退回去调整。缠一点就拿大拇指按住一点，很多球友在这里觉得很难缠不圆，其实只要耐心，多来几次就好看了。 下面开始缠拍柄，顺着手胶中间的压痕往下缠，对准上一圈的压痕才会美观。不平整的地方我们揭开重新对准， 缠到最后的时候再稍微拉紧，让手胶更贴合椎盖， 最后撕掉贴纸粘牢即可。这样一只球拍就缠好了。下面是成果展示，满满的柔贴感，轻薄但有柔黏手感，不厚但抓得住，缠完的效果很好看。而且它秒速吸汗，不用担心夏天手汗过多，打滑 可以更放心的全力挥开踢球，夏天用吸一百后，感觉打球状态都满分了。
1871Luo
01:08查看AI文稿AI文稿你们知不知道所有男单奥运冠军使用的都是毛巾胶？今天我来分享一下专业羽毛球运动员缠毛巾胶的方法。首先，准备一只拍子，大号缓震膜毛巾胶。第一步，拆底胶。第二包缓震膜。 老粉都知道，我一直用的都是这种大号缓震膜，宽度和拍柄差不多长，包起来就很快。像我这只拍子是 g 五手柄包，六层左右，厚度刚刚好。 第三步，缠毛巾胶，注意开头尽量拉平，第一圈用力拉紧， 然后斜角缠绕往下走。重点来了，毛巾胶和皮胶不一样，不需要压住上一圈二分之一，直接沿着边缘依次往下就行。 像这款核能矩阵毛巾胶是可以手撕的，延展性特别好，拉起来很顺，不会出现褶皱。最后剩余部分手撕出一个斜角 靠墙滚动压实，搞定。最专业的羽毛球残毛泥鳅方法，你学会了吗？
3083叶远鹏
00:42查看AI文稿AI文稿与球人要缠的缓震膜，首先缓震膜与顶端对齐压紧绕圈一周， 然后往斜下方四十五度缠绕，缠绕时稍微用一点点力，缓震膜是非常有弹性的，切勿用力过猛。缠到椎盖部位时注意看这个地方，要像你麻花一样 转换方向继续缠，我一般都是缠三层就 ok 了，也取决于你手掌的大小，缠完最后把它扯断就好了。 完成了继续缠绕手胶即可。下个视频，简单又实用的手胶缠绕方法分享给大家。
202奥斯伯
02:21查看AI文稿AI文稿你们觉得缠手胶最难的是哪一个步骤？我觉得最难的就是刚开始的步骤，就怎么才能把它这个屁股给它包圆。有的时候比如说你利用的不对，它这款是有褶皱的，就是很难看，看起来不舒服，或者是你贴边包也不好看。今天我跟你们讲，大概怎么包才能给它包出像这种 圆屁股就比较均匀的圆屁股。拿到一盘手胶，先把它这个皮给它撕掉，这面是有皮的，朝上，然后从它侧边这边，你们看 从它侧边这边先包一圈，可以稍微用点力，没关系， ok， 它上面的胶和下面的胶重合了以后，就稍微往上一点点，往上一点点，把它这个红盖子盖上了以后，再稍微出来一点点就可以了， 就这样子看到了吧。一定要用力，一定要用力，你不用力的话，它就会变成这种褶皱的形式，就好难看，你看这种或者你多了的话，就会变成这种褶皱的，就特别难看，一定要用力。还有如果你看你们这边褶皱如果多了的话，你可以稍微拿这个大拇指往下拉一点， 就会好很多。你看在包的时候这个位置又折了，那我就给他回去，重新回去再拉一下，这个步骤是很慢很慢的，慢工出细活，这个位置包好了以后，剩下的就快了，你看它整个圆它就包出来了，包出来以后你再慢慢往下 就很快了。幺零二 c 这款手胶比较短一点，往下压的时候可以多一点，稍微用点力，你不用力往下的话，就会也会形成这种褶皱，稍微用点力不搭尬的，因为他这上面已经包了好几层了，所以你用力他这边也是够厚了， 一直包到包到哪个位置？包到这边你们看这有个楞子，再往下就是很机械的动作，按照这个楞子包就可以了， 这就很机械的动作了。包到这个边边以后，这边有一个白色的胶条给它撕掉， 撕掉以后粘的时候一定要一定要注意不要粘到椎盖上面了，因为有的椎盖它是烤漆的，时间长了容易把那个椎盖粘的掉漆，我一般都会直接粘到手胶上面，你看一下 直接粘到手胶上面，欧了，还有黑色的这个胶布我一般都不加了，这一个就缠好了，你们看一下整体。
167不会打高远
01:40查看AI文稿AI文稿来，跟着老邓学铲手胶。幺零二 c， 手胶啊，我们今天来学一下铲手胶，因为我们铲一个稍微简单一点的吧，因为来不及了，我马上就要去打球了，真来不及了，来，这有韧子，有宽韧，有窄韧，直接按到铲韧， 先绕一圈，用点力，第一圈用点力，先绕一圈， ok， 一下子就绕过来了。第二圈往上一点，往上一点， 直接绕一圈，随便绕，你看绕的乱七八糟的。没事没事，咱们用大拇指给他顶一下就可以了。往下往下，往下顶一下就可以了。 一会看一下啊，因为我没有时间慢慢在那缠了，我马上要去打球了， ok， 好 了吧，转一下就可以了，然后直接往下压就可以了， 直接再往下，往下，大概用百分之五六十的力吧。来一分，现在一分多了吧，两分钟之内缠完啊， 还有三十秒。幺零二 c， 稍微往下多缠一点，稍微往下多缠一点，就不要按着楞子，要按楞子以下稍微多缠一点，不然的话会不够，往下多缠一点。 ok， 铲完了，两分钟快不快？还行吧， 随便铲的。马上去打球了，来不及了，学起来啊，学起来啊，对着这个愣子，对着这个愣子铲就可以了。幺零二 c 的 话稍微往愣子下面一点点，不然的话根本不够，加油铲。
162不会打高远
