monday tuesday wednesday thursday friday night 产后的姐妹有没有跟我一样的?带娃熬不完的夜?我一直在喝万一蓝的这个蓝绿组合,这个还是我那个保养的很好的三代闺蜜给我推荐的。先说这个小蓝瓶哦,它不是那种普通的益生菌,我们产后啊,肠道本来就脆弱,它是专门修复四层的肠道屏障的,搭配九阶的进阶养护菌 加六重的保活技术,活菌直接喝到肚子里,晚上喝蓝瓶,肠道舒服很多。然后是这个 s 幺零零的小绿瓶,是专门帮助咱们产后有火提素的, 而且他们家的菌株是有 s g s 国际安全的认证,我们吃着也放心,早蓝晚绿搭配着吃,一边养肠道的同时一边更有活力。咱们宝妈啊,就不用硬扛着身体的不舒服和焦虑,轻松地把自己调理回最舒服的状态。
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益生菌真的超难做测评,种类太多,菌株太杂,,今天就给大家真实测评一下市面上五大出名的益生菌菌株,其中就有咱们中国自己的优质菌株。。第一款是 lgj 科汉森旗下菌株,全称熟里堂乳杆菌 gg,, 亮点是全球临床研究比较多。, 有助于缓解不适,比较适合皮肤敏感的小朋友,,而且他有大量文献支撑,,是国际公认的优质君主。。 第二款是 bb 幺二,同样来自克汉森,中文名,动物双歧杆菌乳亚种。。 bb 幺二是全球多款婴儿奶粉中常添加的菌,除受伤群体仍然是小朋友,,主要在纽罗曼等婴幼儿产品中应用广泛。。 第三款 b 四二零,原属杜邦,现归 iff 起价。,中文名,动物双歧杆菌。。 b 四二零是比较热门的君主。, 经常会出现在喜欢吃吃喝喝和平时啊有健身习惯朋友的购物清单里,麦克菲斯相关产品从重点使用这款菌株。。第四款,科汉森的复合菌株组合。 舒敏乳杆菌 rc 幺四,加上瑞士乳杆菌 gr 杠幺,更适用于比较热爱生活,更专注于自身生活质量的姐妹,他有助于调节菌群平衡。。 当然了,现在中国很多优质益生菌企业都在崛起,想玩全球的,重点说咱们本土的优质益生菌企业,,还有我们国产的益生菌标杆品牌。。 虽然国外益生菌起步更早,,但咱们本土青猪的实力也不容小觑。。其中尤为亮眼的当属万一蓝,他家的王牌单品万一蓝小蓝瓶益生菌成分干净,,不含激素、防腐剂,八大过敏源,家里的老人小孩或者是孕妈妈都可以放心吃,而且他家。 现在已经升级到四点零版本了,,里面含四百亿 cfu 活菌,其中他家自研专利菌株鼠立堂独老杆菌高斯卡的 m 五二零,不仅拥有权威专利,还被收录进中科院微生物研究所,实力啊,是非常能打的。! 菌株的存活率达到百分之九十九点九九,搭配黄金长短链益生元组合,再加额外九种优质菌株,无论是作为日常养护还是有针对性的挑选,都很合适。! 欢迎来专研可寻证的中国益生菌行业标准制定者,产品覆盖全零段多元健康需求品牌,联合 if 等国际益生菌原料领军企业,甄选全球明星菌株。,同时与中科院微生物所合作。。 深圳大学、海南大学、山东大学、中国食品发酵工业研究院成立四大联合研究中心,,构建行业标杆级自研。。 军卓库连续三年获沙地文认证,中国益生菌市场销售额第一,稳居天猫、京东同类目榜首。,截止二零二五年八月累计销量突破七亿瓶,,是超九百万用户的专业之选。。 最后总结一下,,选益生菌核心看菌主,,选对适合自己的才是重中之重。。基于中国人本土化肠胃需求,万一栏的益生菌是首选。!希望这个视频能帮助到想选对益生菌的你。!

为了找到真正有效的益生菌产品,我自费购入了市面上五款热门的益生菌。今天就进行一次硬盒的产品测评。他们都是粉末的,一号是瓶装的,两克一瓶,二三、四、五号都是这种袋装的也都是两克一袋 各取两克样品,融入一百毫升纯净水后,制作成五份样本。把样本放大后,大家来对比一下他们里面的益生菌的数量和益生菌的活动速度。 一号里的益生菌数量更多,其次是三号, 再次是二号。四号和五号的理念几乎都看不到益生菌, 其中一号和三号的益生菌活动速度更快,也就是一号和三号益生菌的活性更好,二号的益生菌活动速度就很慢,也就是二号益生菌的活性比较差, 一号里面的益生菌数量更多,益生菌活性更好,所以这五款益生菌还是一号更靠谱。 一号万亿蓝小蓝瓶益生菌,专研可寻症的中国益生菌行业标准制定者,产品覆盖全龄段多元健康需求 品牌,联合 iff 等国际益生菌原料领军企业,甄选全球明星菌株。同时与中科院微生物所合作,并与深圳大学、海南大学、山东大学、中国食品发酵工业研究院成立四大联合研究中心, 构建行业标杆级自研军猪库,连续三年获莎莉文认证中国益生菌市场销售额第一,稳居天猫、京东同类目榜首。截 至二零二五年八月销量破七亿瓶,是超九百万用户的专业之选。综合来看,对有益生菌购买需求的用户来说,一号万一蓝益生菌是首选。

我以前啊就觉得益生菌这个东西不就是个血统吗,直到万一兰把他们家 s 一 百拿出来做活动,我才发现不是益生菌没用,是我之前吃的太随便了。但是你可别看它小小一瓶,这个里面可是有两百亿的活 菌,而且他们家都是自己研发的, s 一 百还附配了 e g c g。 说实话就这种配方我以前只在贵的那里见过。更离谱的是啊,之前我跟你一样就只盯着含量看,直到我发现活不活比有多少 更重要,百分之九十七的存活率,再加上这个活性仓的包装,就我当时第一反应不是心动,是有点不爽。那我之前吃的那些算什么啊,怪不得一堆人说啊,这个是常备,我现在这个链接到手三十瓶刚好是一个月的量。

有粉丝提问,让我推荐一下益生菌,我是一直在用,它们家的还比较适合我。这个益生菌如果买错了,还不如不买。二零二六年比较权威的一个益生菌榜单公布,排名第一的就是这个万亿蓝 wonderlab, 那 我为什么选它们家呢?今天咱们就从菌株、活性、 配方和适用人群四个维度横向对比 swisse、 lifespace 和康萃乐这三个热门品牌, 大家可以对号入座,就别再花冤枉钱。咱们就先说这第一个啊,比如说你蹲半天出不来,吃点东西就炸,一紧张就去厕所,还要应酬完第二天整个人就废了。那我就推荐万亿蓝小蓝瓶益生菌,我的感受是它确实能够做到快速见效和长效修护。 四百亿 c f u 活菌,一瓶顶四十倍酸奶,核心专利原护菌 m 五二零,能直击四层肠屏障。对经常爱小酌两口,经常吃油腻外卖,还有熬夜久坐的特别友好, 不是只管拉,而是从根源修复。独立的锁鲜仓包装,耐胃酸、耐胆汁的能力超四个九,市面上找不到第二家。很多益生菌进了胃就被团灭,他能够活着到达战场。那什么时候吃小酌之前来一瓶大餐,后来一瓶,睡前一瓶一掰一撕 一倒,直接这么干吃就行,奶香味儿很丝滑。而且万一兰 wonderlab 是 专研可寻症的中国益生菌行业标准的制定者,产品覆盖全龄段多元健康需求品牌,联合 i f f 等国际益生菌原料领军企业,甄选全球明星菌株, 同时与中科院微生物所合作,并且与深圳大学、湖南大学、山东大学、中国食品发酵工业研究所成立四大联合研究中心,构建行业标杆级自研菌株库, 连续三年获得莎莉文认证,中国益生菌市场销售额第一,稳居天猫、京东同类榜首,截至二零二五年八月销量破七亿瓶,是超九百万用户的专业之选。第二个,说说易倍氏 life space, 比如说你天天外卖,应酬多, 饮食不怎么规律,肚子总是胀,排便也不规律,整个人的状态非常的垮。推荐 life space, 易倍氏十五种菌株复合配方,菌群多样化性强,向饮食乱导致菌群失衡,需要广撒网式的菌群补充。 每袋三百二十亿 cfu, 含益生元,通过澳洲 tga 和美国 fda 双重认证。菌株多,但单株含量分散,如果你是重度, 可能服用周期会拉长。第三个,康萃乐,出差的时候肚子开始闹到了新的地方,水土不服,吃完抗生素,肠道菌群乱了。推荐康萃乐,它的主打菌群 lgg, 是 全球研究最多的单一菌株,超过一千篇的文献验证,对急性腹泻,水土不服,抗生素后恢复 效果明确。每袋一百亿 c f u, 单一配方稳定性强,短期应急吃它就够。那缺点呢?就是单一菌株 长期的调理能力有限,如果你是复杂多样的问题,它帮不了你太多。最后一个,澳洲国民品牌 swisse, 如果你肠道没有什么问题,就是想日常保养一下,想要预防多余治疗,推荐 swisse, 三百五十亿 c f u 三株菌株,价格亲民, 是入门级的选择,性价比比较高,孕妇素食可食用,日常保养够用,定位偏基础,如果你的问题比较明显,那它的力度可能不够。所以说这四款比较热门的益生菌对应四种肠道需求,精准选择才有效。你可以看看你是哪一种科学选菌才能不交智商税。咱们下期再见。

第一天这能行吗?第四天,好像还行哎,一星期。我去,这啥邪气哦。小蓝瓶你让我感到害怕,他们都以为我本来就长这样,谁知道我以前是这样呢,我是真后悔没有早点发现它,你们就像我这样一掰一撕一倒,空口干吃都行,或者拿它泡水喝都可以。网上抄袭的假货太多,这个万一 小蓝瓶益生菌,就连五六十岁保养那么漂亮的女明星秦海璐梅婷都在吃,一开始呢我也是抱着试试看的心态下单呢,真没想到他这么争气,满意,太满意了,也就实打实的吃了二十四天,我真的想给他磕一个。人老呢,常先衰,尤其是随着我们年龄的增长,有 抑菌是断崖式减少的,肠道肌底要是没打好的话,再好的货只会打水漂。之前燕窝阿胶什么都试过了,各种瓶瓶罐罐的也还是不行,就一天一瓶小蓝瓶这东西吧,越早吃对自己就越好。虽然价格有点小贵,但益生菌界的爱马仕扛爆别家都是凑数的杂牌菌,它里面的专利屏障菌对断崖式很友好。 四个九大于百分之九十九点九九,超高存活率四百亿,活菌直达肠道四十倍,酸奶的活他一瓶搞定,没有乱七八糟的添加,全家老小放心吃。懂行的人啊,都知道万一来收获中国益生菌销售额第一的含金量,优秀国货大品牌, 真正适配国人的肠道,卖出七亿瓶的好口碑,叠加起来是三千多座珠穆朗玛峰的高度真的好,才会有那么多人反复回购。改不了,熬夜久坐油腻外卖的,马上进入夏季刷到要是还有库存就一定要拥有它,过了可就没了。

把一个十六岁女生的新鲜粪便移至一位三十六岁女士的体内,先不要急着吐啊,这是 fda 正式批准的一种疗法。神奇的是,接受这坨精华的人,有的瘦了,有的连性格和口味都变了, 就变得跟拉这坨屎的捐献者一模一样。这说明什么?你以为你就是你啊?其实你是谁?是你肚子里的肠道所算的。 这条视频呢,关系到你为什么变丑、变穷变抑郁,以及在不植入别人粑粑的情况下,怎么靠自己扳回一局。 今天的内容呢,来自于 nature 和 style 的 权威研究,这可能是你今年看过最救命的视频了。好,我们开始啊!我先给你一个数字,这个数字我希望你记一辈子。你身体里细菌的数量大约是四十万亿, 你全身人体细胞的数量大约是三十万亿,细菌比你还多呢。而这四十万亿细菌携带的基因总量,是你自身基因组的整整五百倍。 你这具身体啊,严格来说,是一个菌群为主体,顺带长了一个人形的超级生命体。他们不是寄生虫,也不是入侵者,他们是你进化了几百万年,精心筛选出来的合作伙伴, 你给他们提供了住宿还有食物,而他们呢,就帮你消化,帮你训练免疫系统,帮你合成维生素,这叫共生。这也是一场几百万年的合作协议。但是问题来了啊, 那你说,这场合作里到底谁说的算呀?这一部分是今天最扎心的内容,请你认真听。你的皮肤状态是你菌群健康最直接的晴雨表。你可能觉得,哎,这离你很远,但我问你一个非常具体的问题, 你便秘那几天脸上会不会爆痘啊?我反正是啊,出差改变饮食结构,三天没有排便,然后脸上就直接爆痘了,很多人以为,哎,这是上火了,是中医的玄学。 不是的,这是你的肠道菌群混乱了,肠道屏障功能下降,炎症因子入侵皮肤,是第一个替你报警的器官。 人老常先衰,衰老的本质他就是慢性炎症,他不疼不痒的,你感觉不到他的存在, 但他就像是一把永不熄灭的小火,二十四小时的不间断的在你的血管里,你的大脑里,内脏里面燃烧,而你的肠道菌群就是控制这把火关键的开关之一。 菌群健康呢,他们产生的短链脂肪酸就会主动的压火,菌群失调,肠道屏障受损,细胞的内毒素,它就会源源不断的渗入到血液里面,这把火就再也灭不掉了。 那讲完衰老呢,我们再讲一下情绪,这两件事情啊,跟的是同一个东西。肠道 让你快乐的物质叫血清素,俗称快乐激素,它是所有抗抑郁药的核心靶点。那你觉得血清素应该是在哪里产生呢? 大脑吗?错啊,高达百分九十到百分之九十五的血清素,它是在你的肠道里面产生的,不是大脑啊,是肠子。哎, 你的肠道里面有一套完全独立运行的神经系统,叫肠神经系统,拥有超过五亿个神经元,他的数量跟咱们的脊水是相当的,科学家叫他第二大脑, 他通过迷走神经这条专线和你的大脑进行实时通话。更颠覆的是什么?这条通话线路里面百分之九十的信号是从肠道发往肠道的, 所以真相是什么?不是你的大脑在管你的肚子,哎,是你的肚子在管你的大脑。这就是你为什么紧张的时候,失恋的第一反应呢?就是吃不下饭,然后吃了一顿好的,心情真的会变好, 你的肠子啊,在时时的感受你的情绪,并且反过来影响你的大脑。现在我们来讲一个更现实的问题啊,有没有发现,那些长期吃外卖,饮食一塌糊涂的人,不只是体态身材垮,他们整个人状态都是垮的, 反应慢,情绪差,睡眠混乱,开会的时候呢,总是迟疑,抗压能力弱,你以为是他们因为懒呀,笨啊,低精力,然后才失败了? 但很可能因果关系是反过来的,是他们的肠道菌群先垮了,血清素和多巴胺的供应先断了,然后他们的状态才垮的,然后他们才失败的。 一个人的失败很多时候就是从吃什么开始的,这不是道德判断啊,这是心理学。那怎么办呢?怎么收拾这个烂摊子呀? 重建你的肠道生态其实就两步,先发良想,再造精锐。第一步啊,从今天起啊,不要光顾着造那个精米白面了, 把一部分的主食呢,换成全谷物,狠狠的多吃一些豆类,绿叶菜,这些膳食纤维就是你肠道最需要的顶级肥料,先把贫瘠的土壤养肥好,细菌才能活得下去,长得出来。第二步就是补充优秀的益生菌。 那我现在吃的这个,万一蓝小蓝瓶益生菌啊,及时免冲泡,不用找温水就特别方便,就这么一掰一撕,一倒一顺到底,轻松无负担。 而且他四百亿加十株学霸菌的配方还是很顶的哦,关键他还自带了膳食纤维,这就相当于雇佣兵自带的口粮,不管你今天有没有吃蔬菜,他下肚直接就能干活了。这一小瓶要顶四十倍优质酸奶的量呢! 里面的贫藏菌 m 五二零还是万亿蓝自研的中国发明专利菌株,就特别适合咱们中国人被外卖轰炸过的重口味肠胃。 还有你看啊,他还是中国益生菌销售额第一的优秀国货大品牌,真的好才会有那么多人反复回购对不对?前几天我出差回来,皮肤没有乱,这是我预期内的,但是我没想到的是,整趟出差啊,我的精力一直都是稳的。我最后说一件事, 你现在回想一下粪便移植那个实验,一个人接受了另一个人的菌群之后都变了,这说明什么? 你是谁,在相当程度上是由你的肠道菌群决定的,而菌群是可以改变的, 不像基因,你没得选菌群,你有的选呀!你每一口吃进去的东西,都是在投票,投给一个更清醒更有能量更能打的自己呢?还是投给一个越来越垮的自己啊?好了,别让你的四十万一个小伙伴等太久哦!

我真服了,我就抱着试试的心态随便打卡了一段时间,连我老公现在都开始夸我了,这状态我是真的满意,重回巅峰啊!跟你们说,三十加以后还光看脸就坏了,随着咱们年龄的增长,肚肚里那些有益菌真的会断崖式的减少,底子要是没打好,你用再多的好东西都 不白费。四十加五十加,青海路梅婷都在吃的,万一来小蓝瓶益生菌网上买过太多假货了,真的巨离谱。这个有防伪码,你随便扫随便验。连续吃了两个月,没想到它是真的。给你们展示一下益生菌的正确吃法,就这样,饭后吃干吃,三十七度以下水泡着吃,益生菌选对它真的不是智商税,它跟别的那种口 服的产品真的不一样,它里面添加了四百亿活菌,百分之九十九点九九的超高活性,别人要喝四十杯酸奶才能补的,它这一小瓶就搞定了。而且就算 养鲜活能真正直达肠道,吃进去才真的有效。最有十万级洁净工厂,从源头保证品质,不是来堆料或者杂七杂八的成分来凑数的。零激素零防腐剂,就连孕妈妈都可以放心吃, 吃进去口感很好,不会糊嗓子,奶香奶香的,我都吃空好几盒了。万亿男是中国益生菌销售第一的大品牌平台是不让说极限词的,但这个可以说,不然这条视频我是发不出来的。人家是实打实有证书的 入口的咱就买国货,大品牌认准正品有保障。如果你也和我一样熬夜久坐油腻外卖,三十加想要透出来的好状态的,别再犹豫了,大品牌的库存真的是非常少,刷一单少一单,你要是刷到还有库存,你就赶紧冲。

终于知道那些身材好的姐妹包里都揣着什么了!就是这个小蓝瓶,根本不用冲泡,直接倒进嘴里,酸酸甜甜的柠檬西柚味,清爽又解腻,太好坚持了!而且它零脂肪零激素,每天一瓶,轻松管理没负担!

吃不了早八公里的苦,那你就来试试这个,万一蓝的益生菌之前都可贵了,我一直舍不得买,但你看我这个链接,一次到手三十瓶才什么价格,就这么小小的一罐,里面可是有两百亿的益生菌。晚上也不用啃黄瓜了,就来上一只清爽黄瓜味的益生菌, 直接干吃或者泡水都可以,非常好,坚持。益生菌的好处大家都知道,真的不用多说了,欢迎来这个牌子就更不用多说了,你看看这个店销量就知道它有多好了,趁现在有活动啊,一定要给自己屯上。


有什么区别?才几十块钱,除了包装没有任何区别。这个就是那个你们平常在山姆看到贼拉贵那个万一兰的 b 四二零益生菌,你们看现在到手三盒才什么价?而且还送三包益生元大软糖,跟我一样的姐妹们赶紧一起开始囤货打卡了。 它这个一粒里面就含有 b 四二零、 b b 幺八和 h n 零幺九三种益生菌,万一兰这个板块啊,它敢说老二都没有人敢说老大的,主要它超级方便,淡淡的青花味,你可别因为好吃吃多了每天只能吃一个啊!