刺梨花怎么做成茶

超级养生的养生美白茶，他叫刺梨，这个呢是刺梨干，就是所有水果中含维 c 含量最高的水果。枸杞抓一小把，玫瑰花三朵， 加上热水冲泡，盖上盖子焖一会。等到他的水温降到七十到八十度的时候，我们就加入刺梨，等到他泡成这种淡黄色就可以喝了。

你防晒一个月，不如喝它一个礼拜。磁力八颗，玫瑰花七朵，桑葚六颗，黑枸杞五克，倒入农夫山泉的水， 满满的花青素和维 c， 这个夏天就从他喝起吧。好喝的刺梨玫瑰花茶就做好了。

家里面有吃梨干果的，我教你们怎么泡，把这个吃梨干果选好，这个放入杯中，然后放入这个开水， 用这个勺子搅拌一下，搅拌均匀，然后浸泡个两三分钟， 然后把水倒掉， 再加入白开水， 这样搅拌等个五到十分钟，现在时间差不多，我们来看一下这个颜色， 已经微黄了，这个如果是想要口感好一点的，放一点冰糖，放两颗冰糖在里面喝着起就不错。然后我们倒入杯中看一下，倒入杯中 看一下颜色， 这个刺梨茶就出来了，看一下。