逆水寒糙米薏仁粥怎么做

那本宫就少一壶糙米薏仁汤给他。这，这糙米怎么喝的下去啊？确实喝不下去，来看看我的升级版，秘诀都在这了。 我们先炒一下薏米，小火慢炒至微黄，放凉后加糙米和赤小豆，泡四个小时以上，口感较好。陈皮泡软，刮去白瓤，去苦增香。全部食材倒入破壁机， 加五百毫升水五谷，将模式开打，打好后加入零点五克食盐提味，再搅拌十五秒新鲜的桂花酱，来一圈挂壁，出锅一碗专门为冬天准备的健脾祛湿羹， 喝完从里到外都舒坦，吃不完放冰箱冷藏后口感更佳。可惜了瓜溜没吃到。