艾灸的小悬灸真的有用吗
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01:00查看AI文稿AI文稿其实很多人喜欢艾灸，但是呢就被艾灸的艾烟劝退了，今天呢给大家推荐一个家中很方便的一个减烟的方法，有这个锡纸包一圈之后呢，其实他的艾烟就会减少很多哦，那么这种包锡纸的艾条怎么用呢？第一是先把它推出来一些，这样呢会更好的点燃， 像这种粗的艾条呢，我就推荐大家去用打火枪或者说是自己家的燃气灶去点，这样的话呢会方便一点， 这样一吹整个面都红彤彤的，这样呢就是点好了，然后呢我们可以去找一个辅助工具，像锥子这种不可燃烧的，然后呢去把它这样稍微推进去 板上面和这个锡纸，他的这个距离大概是在三到五毫米就是可以的了，为了方便对比呢，我再给大家点一个一样比例一样粗细的艾条，他是不包锡纸的，我们可以看一下， 那你看这个呢就是我们没有包锡纸的艾条，这个呢就是我们包锡纸艾条，它的差别呢还是很大的。
363王小圆艾灸
01:32查看AI文稿AI文稿家人们晚上的养生开始了啊，有一些朋友反馈呢，就是对于做饭这一块啊，食养这一块不太熟悉，那么今天我们来分享其他的一些小方法啊。嗯，如果白天没有时间艾灸的，其实建议上午艾灸，白天没有时间艾灸的呢，咱们可以在晚上 九点之前去做艾灸啊，这个地方是合谷穴，它呢就是对咱们美容这一块啊，它是有一定作用的，然后到了冬天呢，尽量用咱们我之前发过的那个 十二个药材的啊，十二种药材的温经补肾的这种方法啊，这个小玄灸呢，在这依旧呃，不妨碍其他的任何事情啊。我们在养身的同时呢，还建议呢就是去养心，我养心的方式呢就是去读书。杨将先生有一句话是说， 你的一切烦恼都源于读书太少，那么今天我读到的经的时候呢，就看到了一段话啊，那这个地方他是说 顺不顺路，一不扣门，教人和救人一样，对方先认识到自己的问题才能去受教。 自学中医以后啊，就对这个特别有感触啊，就是对于想要改变自己，从身心同时去改变自己的人，只有他真正的想要自己去改变的，你再去给他一个正确的建议， 你要是真的就是这拉着拽的这种，嗯，他就觉得你是在骗他，或者是想要怎么着他啊。呃，所以今天读到这个的话时候呢，我就深有体会。
00:49查看AI文稿AI文稿当我开始邪修通中胶，开始废物利用，我要的矿泉水瓶剪开留一半平常艾灸，剩下的艾条中间戳孔戳穿点火，这头封口点火就有倒流烟了。 瓶盖上烫口，再插入艾条，这样一个自制选酒罐就做好了。还一口气做了三个，第一个放在了神阙穴上， 第二个放在了中晚穴上，第三个放在了官员穴上。灸了一会，全身暖呼呼，肚子还时不时咕咕叫，感觉整个人都舒服了，小皮皮，小胃胃都舒服了。 于是你想灸感更强些，直接又换火头选灸。我更加喜欢灸感强的，耳朵也不能闲着，来十五分钟还可以灸膝盖，灸三阴交，灸子宫穴，想灸哪里放哪里。
01:19查看AI文稿AI文稿他这个真的你用一次就会爱上，那种程度你不需要揪很长时间，你就会觉得 身上都是那种暖暖的热热舒服。就酒哪里，你知道每天艾灸二十分钟有多舒服吗？原本的艾灸一个人根本操作不过来，还容易烫到。而这款小旋酒，调节盖子的高度就可以调节温度， 里面都是精选的三年金丝尘埃，对我们特别友好，撕开胶布变然爱住，想走哪里就走哪里，紧张的地方放松下来的感觉真的无法用言语来形容。去外面艾灸馆做一次的钱，足够在家做几十次，趁年轻好好爱自己， 多囤点，和家人一起用。他以前用的那种艾灸条，一不小心就特别容易烫伤，但这个他是可以自由调节温度大小的，向上旋是小火，向下旋是大火，假发式的操作就完全不用担心 会被烫伤啥的，还有一层黑色的滤网，油烟也不会被呛到。木火加珠小旋灸不同于市面上小旋灸的一点就是他胶条和艾柱全部都是独立包装的，就是你每一次用它都是一个新的小艾灸盒，不会像市面上其他那种你贴个一次之后，这个就报废了， 就是既环保又方便。并且艾柱也都是精选的三年成，反正你有了这个，以后真的没必要再去花个大几百出去找那种艾灸馆，在家想什么时候灸就什么时候灸。而且这个你但凡有点条件的啊，给自己安排通知，给爸妈也安排一套，真的很轻。
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