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发布时间：2025-01-22 13:48
正东
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01:21查看AI文稿AI文稿一天到处讲个城南，城南的烧菜又不难，就当个酒来喝啊。好乖，今早就走一道要紧。你刚说只有 gabs 要紧。小马改种升落实了啊，杠杠，稍微粗壮的一个号啊。嗯，今天做一道凉拌邀请。嗯， 先把药芹切成丁，倒入药芹焯水，大约半分钟，满了捞出，稍稍挤出一些水分就行。锅中加入少量食用油， 七成热油后加入花生，不断的翻炒，花生发出响声，之后关小火继续翻炒，炒至颜色有点 好就可以了。待冷却后捣碎，加入少量盐， 来点蚝油调味，酱油倒入花生碎，再来点香油，现在可以开始搅拌啦。 做好啦，美味就这么简单。嗯，上单，好吃的学会了。
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01:06查看AI文稿AI文稿大家好，我是小博，今天学习牙齿清扫及芹菜。芹菜属伞形颗，又称旱芹、要芹，以月饼作为蔬菜食用， 在中国易用于医药。现代芹菜通常作为蔬菜主食，或作为汤料及蔬菜炖肉等的佐料。芹菜籽细小，具有与植株相似的香味，可用作佐料。今天小国带大家学习芹菜的功效及作用。 一、养血补虚芹菜含铁量较高，能补充妇女精血的损失，食之能避免皮肤苍白干燥，面色无滑，而且可使目光有神，头发黑亮。二、镇定安神芹菜子中分离出的一种碱性成分， 具有镇静功效，对人体能起安定作用。三、平安降压芹菜含酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。四、 清热解毒春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，祛病强身。学习了芹菜的功效及作用，接下来关注小国，下期学习芹菜的食疗搭配。
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