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姐妹们,昨天我那条教大家按摩鼻子,改善鼻甲肥大的视频后台直接被问爆了,我呢挑了一个,就是大家问的最多的一个问题哈,就这个 关于就是,呃,鼻炎犯了,鼻甲肥大犯了呀,应该怎么吃?能不能吃牛奶和鸡蛋?这也是问的最多的一个问题哈,我呢直接跟你们说大实话哈,鼻炎犯了的时候,俩能不吃就不要吃了,为啥呢? 因为首先这个鸡蛋还有牛奶,这哈都是高蛋白对不对?但是你要知道,咱们鼻炎孩子鼻甲肥大的孩子,他天生脾胃就是相对弱的,运化能力是差的,这些高蛋白吃进去,他根本根本化不掉, 那他堵在中焦之后,直接就呕烂了,呕烂了之后你去问孩子嘴巴就一股酸腐味,而且孩子还容易便秘,一便秘他更加加重这个鼻子堵。因为肺与大肠是相表里的哈,如果说你的那个大肠不干净,宿便那些东西太多了的话,那肺气也是弱的, 尤其是像那种水煮蛋,煮成整整的一个,那个是蛋白质,是最难最难化掉的,他躺在地上像个乒乓球一样的那种,千万就不要给孩子吃了, 那当然也不是完全不能碰哈,就孩子他鼻子稍微稳定一点,不怎么发作的时候,如果想吃鸡蛋,咱们吃点鸡蛋羹,这个是鸡蛋最软嫩最好消化的一个做法,大家一定要记住了哈。那今天呢?呃,我顺便也把鼻炎娃还有比甲肥大孩子们的忌口清单一次性给大家说清楚, 就这几种食物,看完以后就不要再给娃乱喂了。首先第一个就是生冷寒凉的,这个是头号杀手哈,冰淇淋,冰饮料,刚从冰箱里拿出来的酸奶,还有水果,全部都是脾胃阳气的杀手。 这个孩子啊,他如果说脾阳一弱了,他运化功能直接就下降,他不动了,脾胃小轮子不转了,转的很慢,那吃什么他都容易变成痰湿, 而且哈生冷含量东西,他会让咱们小肠温度变低,小肠温度变低了,消化酶不工作,很多东西吃进去,他不运化,直接就形成一个过敏的一个反应,所以很多人他说孩子吃这个过敏,吃那个不消化,呃,还有那个蛋白质化不掉,换什么水解奶粉呢,这些通通都不要再去在食物上面去下功夫了, 去给孩子好好揉腹,孩子他只要脾胃的小轮子运转起来,脾阳提升了,他吃啥都不会过敏的哈,那第二类呢?就是那种肥甘厚腻啊,高糖类的那种啊,就是奶油啊,奶油蛋糕饼干呐,炸鸡啊,还有那种吃了很多肉的, 中医说肝能助湿,就是甜,他也生生痰湿啊,湿气直接堵住这个脾胃之后再往上堵就堵到肺了,这个痰湿他到了肺里,孩子他就容易形成呼吸道的毛病,很多孩子他咳咳咳,久咳不愈啊,他都是因为 就是没有好好的去忌口哈。那第三类呢,就是带防腐剂的各种深加工的小零食,什么薯片呐,辣条啊,饼干呐,还有超市里面只要带包装袋的那种,它都是带防腐剂的。这些东西吃进孩子脾胃里面,你想想, 你就单看防腐剂这三个字,他就是为了防止腐化的字面意思就是这样吗?那他吃进孩子脾胃里面,孩子他的气血都用来去化这个防腐剂了,那他自身的气血就弱了,而且哈,这个防腐剂啊,他吃多了以后,他容易生燥热,生内热,孩子他会觉得五行烦热,晚上蹬被子呀, 啊,学习坐不下来啊,就这种,他只要一感到燥热了之后呢,他的那个毛孔啊,就是全程张开的,那这个时候只要虚邪贼风一吹,那孩子他是非常容易感冒的。你想想,本身咱们鼻炎就没有完全好,再叠加上进一步的感冒着凉,外邪入侵,那孩子他是不是雪上加霜? 那他鼻炎就反反复复,老是不好,鼻甲就老是肿大,里面这个肉球就老是消不散,所以我们从呃给孩子忌口的这个里面也能够看出来哈,不让你们吃这些, 不是说孩子他就没有一个欢乐的童年了,孩子也并不是说离了这些零食他就不开心了就不好了。我告诉你们,真正影响到孩子开心的是他不能拥有一个健康的体质,他不能够和其他健健康康的正常的小朋友一样 去做那些事情,那这个时候才会真正的影响到他的一个心理因素,而不仅仅就浮于表面啊。我,我妈不让我吃薯片了,我就不开心了,我就觉得我童年没有快乐了,不是这样的哈,咱们为了孩子以后的体质,你想一下,这个孩子 他长大以后,他是不是还要面对学习、工作、生活这么长远的事情?我们做父母要为孩子长远的这个远大的志向去做打算。

如果轻度的鸡蛋牛奶我们都不敢吃了,那么空气中螨虫的检测出来是重度的,那为什么我们可以正常呼吸,这不合理呀。一样的患者,尤 其是小朋友,对什么物质容易过敏?很多时候我们就会做一个过敏源的检测,也希望呢通过检测了以后能够有效的去过敏源,但问题在于如何去解读它?是不是只要在检测报告上看到过敏源的物质,比如说 鸡蛋呢?牛奶啊,就不吃了呢?在我们的传统常规的过敏源的检测报告中,会分三个档位 的,轻度、中度和重度,一二是轻度,三级、四级是中度,五级、六级是重度过敏源。检测报告出来之后,看到我们的鸡蛋牛奶是不是不要吃了?那么怎么解读它?首先能够导致我们过敏源检测的时候,出现阳性的物质是很多, 那是不是这些阳性的物质我们都不可以接触呢?事实上来讲,我们要区分来看,如果是重度的过敏,尤其是食物方面要注意,这一类的食物可能 不易禁食,特别是吃了以后出现比较明显的过敏反应,比如皮肤瘙痒,出现严重的过敏反应,那这种物质建议不要。 但是对于轻度和中度的过敏物质接触了以后没有产生任何反应的,那我们该怎么办呢?比如说鸡蛋和牛奶 对儿童的营养是非常重要,如果断然决定不吃了,可能对儿童的生长发育的营养供应方面会出现很严重,那我们就需要科学解读。我是这样想的,首先如果做出来是阳性的报告的时候,就要了解你吃了这种食物以后有没有出现比较明显的反应, 如果有,那我们是要减少甚至不吃,但是如果没有,而且吃了很长时间了,没有任何的过敏反应,如果不是在过敏疾病的发作期,这些食物是可以正常 吃。如果轻度的鸡蛋牛奶我们都不敢吃了,那么空气中螨虫检测出来是重度的,那为什么我们可以正常呼吸,这不合理啊。所以我想如果大家细心的听了我前面的讲述,你就会科学解读的过敏的检测报告。 最后我再重申一遍,怎样来科学的解读我们的检测报告,如果检测出来是轻度和中度的过敏物质,在我们说过敏性疾病急性发作期,比如说打喷嚏非常严重啊,明显的过敏性鼻炎的发作期,这段时间可以不吃,以免刺激我们过敏反应。发作 期,重度的过敏物质或者检测,即使是轻度和重度的,而是只要一食用以后和接触以后,马上发生明显的过敏反应,建议避免接触。 很多人对检测报告还会有个疑问,比如说很多成年人检测这个鸡蛋牛奶是过敏,他都已经吃了几十年了,甚至十几年了,突然发现是阳性,好像说我也没有任何不舒服啊,怎么会说是阳性?所以大家要理解,其实过敏源检测作为一种参照检测, 不要绝对化,我们只能作为一种参考。为什么今天花了这么多的时间来讲,鸡蛋和牛奶的过敏是非常普遍的,尤其在儿童的过敏源检测中,因为鸡蛋牛奶对儿童的生长发育太重要, 切不可因为一个轻度的检测结果就把儿童鸡蛋牛奶的日常供应直接取消,这是不合理。希望大家能够更好的科学的解读我们的国美院检测。

过敏性鼻炎的患者需要忌口吗?有很多患者问说这个我有过敏性鼻炎,我是不是在饮食上需要注意,比方说不能吃海鲜了, 或者不能吃鸡蛋了啊等等等等。我们说过敏性鼻炎呢,是一个吸入途径造成的吸入外界空气这种途径造成的鼻部的疾病。因此 对于海鲜啦,辛辣刺激的食物啦,啊,牛奶啦,鸡蛋的这些并没有特殊的要求,除非 你真的是吃了某一种食物,明显加重了鼻炎的这种过敏的症状。那么我们会根据你的主诉呢,做一些检查,特殊的过敏源检测。 因此呢,如果是一个没有特殊食物导致鼻腔过敏的这种病史相关联的话,我们主要还是要把精力聚焦在 外界空气的这种成分对你的鼻病所造成的影响。那么也有一些家长还问到说,我的孩子过敏性鼻炎,我知道是跟遗传,跟吸入的空气有关系,那我是不是可以吃一点益生菌啊?我们说啊,益生菌顾名思义呢, 它是对我们人体有益的一些菌群啊,从理论上来说,那吃一些益生菌呢,是会对治疗各种疾病,包括我们的过敏性鼻炎有一定帮助。但是说到底, 过敏性鼻炎是一种吸入性的疾病,所以还是要把重点放在局部,也就是鼻腔的这种改变了,治疗了要把焦点放在,这才是最正确的。

很多家长会问啊,孩子的过敏性鼻炎是不是吃出来的?其实从机制上来说,食物过敏的确会诱发鼻部出现鼻塞、流涕、打喷嚏的症状,但他很少是过敏性鼻炎的主要的诱发因素,特别是在学龄期以后的儿童, 真正典型的情况是针对那些埃及界岛的食物过敏,比如说孩子对牛奶、鸡蛋、花生、坚果的过敏, 在进食后几分钟甚至两小时之内,会迅速的出现嘴唇的水肿啊,发麻,全身的皮疹,恶心、呕吐、腹泻,那同时还会有一些鼻塞流涕的这些症状,这时候他的鼻部的这个症状只是全身过敏症状的一部分,而不会单独的只存在于这种鼻炎的症状。 还有另一种情况就是某些花粉过敏的孩子,他在吃了苹果、樱桃、桃子以后,他会出现这种口唇周围的麻、发痒、咽痒等这些症状,但有的时候也会有一些鼻塞、流气,打喷嚏的症状,但是一般来说症状 比较轻,这主要是花粉和水果蛋白的一个交叉反应,他不会造成一个持续性的过敏性鼻炎的症状。 是呢,对于年幼的儿童,特别是三岁以下的儿童啊,对于鸡蛋或者是牛奶 i g 过敏的,有时候会出现一个长期的鼻塞、流涕,睡眠不安的情况,这是因为啊, 这部分三岁以下的儿童,他整体的过敏炎症的水平较高,但是随着年龄的增长,这些儿童对于鸡蛋、牛奶这些食物会慢慢耐受的。临床上更常见的是,三岁以下的孩子,他本身就有过敏体质, 同时会存在着湿疹,食物过敏或者是鼻炎,而食物并不会直接导致鼻炎,而是让全身的过敏的炎症啊,它的底噪升高,从而使鼻炎去更难控制。 真正我们需要警惕的那些食物过敏是吃了这些食物以后,马上就会出现全身的皮疹,呼吸困难,恶心、呕吐、腹泻等这些情况。那如果说这个孩子只是一个长期的皮疹流鼻涕,我们却把全部的责任都归在食物过敏身上,而盲目的忌口 反而会造成营养不良,孩子的体质下降。过敏性鼻炎真正的主要核心的诱因啊,仍然是一个吸入性的过敏,比如说花粉啊,尘螨啊,规范的药物治疗以及环境的规避控制才是治疗的最最重要的重点。

那你确实是过敏,就是咳起来一直咳,咳的特别厉害。就是霉菌过敏啊。霉菌过敏吗?老房子啊,老酒店不要炖蛋蛋奶也不要吃鸡蛋牛奶,给他端个半个月,你看有的人一端他就下去了。甜食是不是也不能吃 甜食?糖吃多了也确实有查出糖过敏的。吃了糖以后咳嗽啊,鼻子痒啊。那就不要吃了。在呢,你至少咳嗽的时候不要吃 我,我这次那个念书拿我也有喷了十五天。嗯,所以你鼻子看不出来,但是你整个身体上过敏,四川血管还是高的,我还买了一个那个洗鼻器,可以洗的,两天三天喷一次就可以了。鼻子鼻子泥膜是好的,现在就是喉这一部分, 咽部这一部分他还没有恢复正常,最好做做雾化,雾化了这个喉附近效果很好。过敏就是这样子,熬,慢慢熬到十岁向上,他自己抵抗力好了,因为他轻的,一般的十岁到十四岁期间, 至少一般的人他好了。唉,当然还有一部分人十四岁也发,然后有人当然跟财呢,到退休了才发。那他一辈子不发,到退休了发了我都愁死了。不用愁啊, 这个也不必要焦虑啊,控制好症状就可以,后面雾化不足了,三天喷一次就可以了。我们一般的两周左右就控制的很好了,回去冷了拉的不吃淡了,奶不吃好了,他自然就好了。

我再说一次,鸡蛋、牛奶是鼻炎腔体的加速器吗?真正少吃的五种食物是哪五种?别人不说,我来告诉您,建议你们点个红心加收藏, 每天分享一些有价值科普的健康知识,能不手术就不手术,能不吃药就不吃药,让孩子健康,家长不焦虑的原则,坚持分享,希望能够帮助更多的粉丝家长。 那么中医认为,腺样体肥大于脾胃,有息息相关,脾胃失调容易积食内热,引起痰淤互结,就容易导致刺激。腺样体肥大,孩子就会出现 b 塞、张嘴睡觉的症状,甚至出现丑陋的面容。但五脏是以虫为补的, 而不是补的越多越好,孩子吃的越多,脾胃就会堵的越厉害。因此,第一就是少吃,减少脾胃负担,让脾胃在饱足感中得到适当的休息,是养护脾胃的基本法则。第二是高蛋白食物容易加重脾胃负担。不是说不能吃鸡蛋牛奶,对鸡蛋牛奶、蛋白质不过敏的孩子, 积食的孩子是可以适当吃的,但是不建议是晚上或者是睡觉头去吃,平时搭配以三分肉、七分菜为主。第三,少吃甜食。中医讲,五味对应五脏, 填入脾填湿,摄入过度容易生痰,生湿,妨碍脾胃。而且甜食容易导致淋巴组织过度活跃,加重鼻炎、吸氧体肥大。第四,草莓、西红柿、 地瓜、猕猴桃、香蕉、梨等。不是说这些水果不能吃,主要是因为他们属于中医认为寒凉类水果,寒凉食物吃的过多,容易损伤脾胃阳气, 导致运化失调,甚至引发腹胀、腹泻等问题,建议要少吃或是根据体质来吃。第五就是少吃晚餐。我常说的睡前一小时尽可能不要进食,中医讲,胃不和则卧不安。晚上是脾胃休息的时候吃的过多油腻食物,高蛋白过多的食物 摄入过多,就会引起腹胀、不消化、消化不良、积食内热加重。家长们关心的问题,思康一一会给你们解答,多了解一些健康科普,做好预防。

很多家长都犯愁,孩子患上过敏性鼻炎,过敏性咳嗽或者过敏性哮喘,平时饮食处处小心,但是呢,往往会纠结一些,像海鲜啊,鸡蛋这些食物到底能不能吃,吃了呢又怕加重病情,不吃呢又担心孩子营养跟不上,这也是门诊家长问我最多的一些问题。 首先要明确的告诉大家,不是所有的过敏的孩子都要一刀切的忌口,不能一概而论,直接全部不让吃。那我曾经接诊过不少过敏性鼻炎的孩子,有的孩子呢,吃鸡蛋海鲜就没有任何问题, 有的孩子呢,吃完当天就鼻塞流涕加重,然后呢,晚上鼻子堵的会更厉害,有一些还会诱发咳嗽。鸡蛋呢,是一个高蛋白的一个食物,它也是儿童最常见的一个致敏食物之一。很多过敏性鼻炎体质偏弱的孩子,脾胃运化差,使用鸡蛋后就容易生湿生痰,加重体内的这种湿邪, 然后容易出现一些皮肤的过敏呢,或者是过敏性鼻炎,鼻塞流涕这些症状。那如果说孩子吃完鸡蛋后,各种过敏性疾病的症状加重,然后揉鼻子,揉眼睛,那就一定尽量的要暂时少吃或者是不吃,如果吃完平时没有明显的不适,少量的清淡饮食也是没问题的。 如果怀疑孩子某些食物过敏,或者是有一些过敏性疾病特别突出的话,我们还是建议孩子去做一些过敏源和食物不耐受的检测,明确他是否某些食物过敏,那还是尽量的少吃,根据情况。像有些家长说,我们家孩子从小喝牛奶,吃鸡蛋也没事啊,这个事呢,会表现出很多情况,包括海鲜都是一样的, 他这种过敏呢,并不是说我吃了鸡蛋马上就起疹子,还有一些呢是过敏以后,他不会立刻马上引起一些临床症状, 而是慢慢的累积。我今天吃一点海鲜,我没有症状,后天吃一点我可能就开始鼻塞流涕了,我再吃多一点,我可能会身上起荨麻疹了,再严重了,有些孩子会演出一些呕吐啊,便秘啊,腹泻啊,严重的也会影响生长发育等等这些情况。 当你频繁持续的吃某些过敏的东西的时候,那就会引起气道发生过敏。我们说这种气道呢,是一个慢性的炎症过程,吃一天两天可能没事。那每个孩子的过敏体质轻重不一样,耐臭程度也不同, 最稳妥的方法就是我们检测过敏源,有针对性的控制,如果复查以后没有问题了,我们可以循序渐进的一点一点的增加,不能说半年以后复查没事了,家长就开始又天天吃,天天吃,这样的话可能反倒还会再引起对某些食物的一个过敏。 我们根据孩子的体质和身体状况的情况来具体的看,适当的增加,如果说适当的增加以后又有过敏性症状,我们还是要尽量的一个控制。对于过敏性疾病,某些食物能不能吃,都要根据孩子的情况,具体情况具体分析。

鼻炎的孩子可以吃鸡蛋喝牛奶吗?有一些妈妈们非常疑惑,我的孩子对嗯鸡蛋牛奶甚至一些花生有过敏的现象,那么他有又鼻炎,那鼻炎到底可不可以吃鸡蛋喝牛奶呢? 其实我们引起的鼻炎,如果是因为过敏原因引起的,他还是和我们嗯吸入的空气和周围的环境有一定的关系,和吃的关系并不是很大。所以鼻炎的患者的话,如果即使对 鸡蛋啊,牛奶啊有轻度的过敏的现象的话,他还可以是照常食用的,是不会影响的。那哪些东西不能吃呢? 一般来说,鼻炎的小朋友少吃一些甜的,比较肥腻的食品,那建议吃一些比较清淡的食物,那这样的话呢,对于鼻炎的症状控制都会比较好。

你看你现在看了几个月长三厘米了?对,这高清多了。这次。哦,体重没怎么长,身高没长。嗯,身高长了,然后还有鼻炎。嗯,然后扁桃体有点肿。不要吃喝牛奶了啊。不能喝牛奶,牛奶酸奶别给喝了,一喝鼻炎很难好啊。牛奶酸奶不能吃, 蛋能吃吗?也不要吃,不要吃他奶奶,怕他不吃鸡蛋长不了。不行的,你是家里过敏的,不引起他加重喽。 我跟你们说,我自己就有轻度鼻炎,之前连续吃了几个鸡蛋,每天早上喷嚏打个不停,后来停掉以后很快就好了。 所以我平时跟家长讲的很多饮食建议都是自己和很多孩子调理过程中总结出来的经验,真的是实践出来的东西。所以鸡蛋牛奶都不要吃喝了,这样鼻炎很难好啊。鼻炎长期反复的话,晚上睡觉容易鼻塞,张口呼吸,睡眠质量不好,生长激素分泌不好,身高自然就会受影响。