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东京奥运会这个美国体操队西蒙塞拜尔斯这个退赛的事情,我觉得有必要说一下他首先是一个心理学上的问题, 就是我看了一下他那个比赛,他第一轮那个跳马,他就出现了一个重大的实力, 哎,这个在打以前的比赛是很少出现的,因为他以前都是高出其他全世界其他运动员,他的水平要高出一个一个档次,所以他就垄断了这些年的很多金牌,然后 他然后就回到他的更衣室,然后出来以后他就跟他的美国队的这些教练说他剩下的比赛他都不参加了,为了不给他美国队的其他队友拖后腿,这样的话后 来美国队的团体就得了银牌,一般来说如果拜尔斯参加的话,他以他的水平他们肯定会拿金牌的。那么这个事件呢?我 看了一下,我认为就是拜尔斯在跳第一跳之前,实际上他应该心里就已经出了问题了,所以他,呃为什么会出问题呢?就是 据说拜,呃我拜尔斯是那个成人 a d h d, 实际上他从小就诊断的是 a d h d, 他是一直在服用 and vitamin 这个,他服用这个药在美国是没有问题的,但是这一次奥运会对这个兴奋剂查的特别严,所以就是拜尔士的 据说是没有通过这个组委会的这个邀请,那个禁令就没有带到这个日本去,然后他再到了日本以后据说就停药了, 这个我估计因为他长期的他的服用这个安非他命的话,他如果停药了,这个对他的心理上是有很大的影响的, 而且他就认为他在没有服药的前提下,他可能他认为他的大脑跟他的动作不能协调,所以他第一个动作第一轮就出问题了, 这也是一个嗯 a d h d 的问题。另外就是呃,他在这个记者发布会上他说了一句话,就是嗯, i put mental hills first, 就是我 把心理健康放在第一,第一位,那么就是得不得金牌啊,那些比赛成绩啊,这些都是次要的。那么这个精神,我觉得,而且他美国队,还有我看了一下美国还有其他的很多的其他著名的运动员都很支持他,我觉得这在 在我这个搞这个心理咨询的人看来,我觉得这是值得借鉴和学习的地方。就是有那么一些人,他们把这个心理健康放在第一位啊,这个在这排序上面,然后他认为这个得 金牌啊,或者去去比赛的成绩啊,这些是呃是次要的,可能是你一个呃参与的一个活动,但是 你如果没有一个好的心理健康,你没有在其中有享受啊。这个是拜尔斯,他在那个发布上说他说没有享受,那,那就觉得这个事情做起来就没有意义了,那么这就是我觉得这个值得, 这个这个这个排序啊,我觉得以后可能就是我们很值得深思的地方,就是是不是应该把我们在从事很多活动的时候都应该就是借鉴这个想法,就是我们应该把这个心理健康放在首位。如果 你比如说这个事情,他伤害了你的身体健康,给你造成了创伤,然后你,你虽然你拿到了金牌也好,但是你对你的身体造成的或对你 你的那个,呃,对你的心理造成的创伤的话,实际上是得不偿失的啊。这在我看来是这样,就是,但是我觉得人们的思想需要扭转,还是需要一一点时间的。 那么就是还有一个事情,这个事情就我不太确定了。就是美国体操队,因为以前有一个队一对他的队员有一些 骚扰,就是身体上的这个是那个对应好像已经判刑了,然后好像拜尔斯也牵扯到这个事件当中,然后所以这个 之前的少年的创伤有没有对这个事件有没有影响?这个我不敢说。呃,但是我前面分析到了两点,我觉得是是这个事情给我的一个启发, 所以我觉得这个事情啊,我作为一个心理咨询的人很有必要点评一下。


physically, i feel good i'm in shape um emotionally that kind of varies on the time the head star of the olympics is not an easy feat not just for you but to help the people you can touch with your platform or humans right for human beings nobody is perfect so yes, it is okay to not be okay, it is okay to go to go through ups and downs and emotional roller coasters um you know but but i think the biggest thing is we all need to ask for help sometimes too when when we go through those times you know for me i can say personally it was something that very challenging it was hard for me to ask for help um i i i felt like i was carrying as a moment that the weight of the world on your shoulders especially when we have the the the lights on us and all these expectations that are being thrown on top of us so um it it broke my heart i hope this is an eye opening experience i really really do i hope this is an opportunity for us。



大家都知道这个奥运,咱们的东京奥运会啊,他延迟了一年,哎,就是可能在一年前巴尔斯的状态啊,进军状态应该是非常好的,现在外媒给的出的可能巴尔斯因为身体状态原因,他突然间在预赛当中有一些失败,再加上团体决赛的时候跳马又失败了,可能对他的 心灵打击比较比较大,可能就是心理重建没有重建好,然后,然后导致后面可能就是因为各种原因,就是,呃,全能也退赛了。

we're just a little bit too stressed out, but we should be out here having fun。
