佳得乐电解质水儿童能喝吗
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00:56查看AI文稿AI文稿青少年儿童能不能喝运动饮料呢？我的看法很简单，不要！孩子不应该喝脉动加乐，更不应该喝红牛魔爪。不要相信广告里那些鬼话，说什么运动饮料能够更好的补充电解质啊，维生素能量。 对孩子来说，大多数两个小时之内的运动量补充水就足够足够了。孩子绝对不应该喝除了水之外，任何的运动饮料， 对于青少年儿童，这些里面的成分都是不好的东西，不健康的，会让你上瘾的东西。早就有大量的研究证明了运动饮料里的咖啡因糖对孩子的心血管系统的长期危害和长期风险。如果你是名家长，你的孩子在运动的时候渴了，想让你给他买脉动加多乐，请你对他说不行。 如果你是一名教练，你的学生在训练之前有喝红牛魔爪的习惯，说这样可以提高训练的状态，那么请你对他说不行。那么孩子在运动之前，我们正确的做法是什么呢？三件事，睡好觉，吃早饭，运动前补水。
2123李运琦头很大
00:51查看AI文稿AI文稿很多人买了橙子和柠檬，不知道怎么制作电解质水，那我给你们做一下啊。首先把柠檬和橙子用盐搓洗干净，然后把两头去掉， 把柠檬切成薄片， 把柠檬籽去掉，加入一点点盐， 加入一小块冰糖。这四十五度以下的温开水啊？我这个是早上烧的水，已经烫了。
25做自己的太阳🌞
00:29查看AI文稿AI文稿平时你家孩子是不是打个球？是不是踢个球来当我这个科学配比快速五 g 水分电极的能量就选佳德来当我往这边走， 他有多种口味供您选择。来倒，往这边来看，看看我的手掌。哎呦我哎呦我去，哎呦，我是不是还得囤点水啊？虽然现在告诉他了，但是今晚来我就还是这个态度，我就拍一发一枪，一边打球一边喝水，你说值不值吧？
00:29查看AI文稿AI文稿平时你家孩子是不是打个球？是不是踢雪球？来刀宝这科学配比，快速估计水分电极的能量就选价格了。来刀宝这边的， 他有多种口味，任君选择。来到这边这边看看我这球场，哎呦啊，平常倒这球的时候是不是得吞点水啊？今晚来我家还是五开头。价格我拍一下。认准加德勒。认准加德勒，你说值不值吧？
00:49查看AI文稿AI文稿哎，叔，你看怎么这瓶饮料长得跟玻璃水一样啊，你是不是傻？这是运动饮料界的爸爸加德乐。啊，那不应该是这个吗？不应该是红牛吗？ 是不是傻？那是功能性饮料，有什么区别吗？功能性饮料，像红牛、东鹏这些都只是提神抗疲劳。那运动型饮料呢？运动型饮料呢，主要就是在运动过后，帮助身体快速缓解疲劳，补充糖分、电解质等这种营养快速恢复。 哦，我明白了，但是我看他这个配料表里也没有电解质啊，是不是傻？磷酸二氢钾，还有这个食用盐就是电解质的来源。哦，那这样一瓶饮料不得卖五六块钱啊，是不是傻，想买便宜又好喝的饮料？关注我呀。
1022临期食品供应链小卢
01:24查看AI文稿AI文稿电解质饮料怎么选？今天我来和大家说说这个话题。其实呢，选择电解质饮料的办法特别简单，我们只需要看这个饮料的营养成分表里面有没有钠，有多少钠，就知道它是不是电解质饮料，能不能帮我们补充电解质了。 我从超市里面买了几瓶很常见的饮料，咱呀就拿这些饮料来举例子，第一种最常见的可乐，夏天运动完了来一罐，特别过瘾。然后呢，我们看它的营养成分表里面确实有钠，但是呀，含量特别低， 每一百毫升可乐只有十二毫克的钠，起不到太多补充电解质的作用。那第二种，桃子味的脉动，我看也有不少人呢在上面喝这个，但是这个饮料啊，含有一些维生素，并没有钠，所以说他根本就不是电解质饮料。 第三种，绿瓶的尖叫，每一百毫升这个饮料里面有三十毫克的钠，含量还行，可以备选。最后剩下的两种就是加德勒和宝矿， 那这两种饮料啊，每一百毫升里面那的含量分别达到了四十五毫克和四十九毫克，这个含量就比较高了，是非常典型的电解质饮料。 所以就我手里的这几种饮料来说呢，我们在徒步的时候想补充电解质，宝矿和加德勒是更好的选择。
8375小张同学爱户外
00:20查看AI文稿AI文稿好物体验的佳得乐，清爽无糖维生素电解质饮料，补充电解质钠和钾，锻炼时轻松补水，维持平衡，释放活力更轻松。零糖零卡活力补水时刻平衡，特别适合减肥的宝宝们，时刻换活，保持状态更活力。
01:34查看AI文稿AI文稿就算是爸爸，也得拿事实说话吧，咱们先喝酒，给最好的兄弟买一瓶眼前的玻璃水，他可能会傻笑一下午。科学配比的电解质，比其他人品更结合，还能让你跑的更快更远更强，运动饮料界的爸爸，他就是有五十八年历史的加德。 不是你是真科普还是伪科学？就这视频，评论区都炸锅了。视频同款加德勒，我买回来了啊，资质查过，完全 ok。 配料表的话就是这些都是在安全范围之内的，电解质含量是三百到四百二。今天咱们就来点极限运动来验证一下他的科普。还是那句话，做测评我只做最真的，麻烦点个赞支持一下。 味道是挺清爽的，那感觉没啥差别， 要不咱再换个高强度的运动试试？ round two？ 你等等我，你自由了，哈哈哈哈。 都说喝运动饮料能充电啊，那你说运动会之前要喝运动饮料的话，算不算游戏规啊？总结一下啊，我觉得不怎么出汗的情况下不用喝这种运动饮料，但是高强运动或者说发烧大量出汗的情况下啊，可以备一瓶这种运动饮料，喝完确实舒服一些啊，但是啊，想要变强，还是得靠自己。
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