【SAS焦虑自评量表】测一测你焦虑吗? 1、我觉得比平时更容易紧张和着急A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)2、我会无缘无故地感到害怕A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)3、我感觉心里烦烦或恐惧A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)4、我觉得自已要疯掉A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)5、我觉得一切都很好,不会发生什么不幸的事A、从不(4分)B、有时(3分)C、经常(2分)D、持续(1分)6、我感觉手脚发抖或者打颤A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)7、我因为头痛、肩颈疼痛和背痛而苦恼A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)8、我感觉心平气和,可以安静地坐着不感觉烦乱A、从不(4分)B、有时(3分)C、经常(2分)D、持续(1分)9、我感觉自己容易衰弱和疲劳A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)10、我觉得心跳很快A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)11、我因为头晕而苦恼A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)12、我感觉要晕倒,或者晕倒发作A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)13、我感觉手脚麻木或刺痛A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)14、我感觉吸气呼气都很容易并且放松A、从不(4分)B、有时(3分)C、经常(2分)D、持续(1分)15、我因为消化不良和胃痛苦恼A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)16、我常常感觉想要小便A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)17、我的手干燥温暖的A、从不(4分)B、有时(3分)C、经常(2分)D、持续(1分)18、我感觉脸红燥热A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)19、我很容易入睡并且睡眠质量很好A、从不(4分)B、有时(3分)C、经常(2分)D、持续(1分)20、我会做噩梦A、从不(1分)B、有时(2分)C、经常(3分)D、持续(4分)#焦虑#焦虑症#焦虑抑郁#心理测试

sas测评表评分标准

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发布时间:2024-09-29 09:47
心理咨询师四木

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