幸福是主观的还是客观的

第一个大问题，幸福问题。古希腊哲学家压力斯多德，他讲过一句话，他说幸福是我们的一切行为的终极目的。 幸福到底是一种主观的感受，还是一种客观的状态？我说，主观感受你感到满意，这是一个必要的条件。 如果一个人他自己感到不幸福，你硬说他幸福，这毫无道理。他确实不幸福，只要自己感到不幸福，就真的是不幸福的啊。不管你外在的条件多好， 所以主观感受是幸福的必要条件，但不是充分条件。并不是自己感到满意就行了啊，他就幸福了。

去主观愿望的满足，绝对不能做幸福的标准。那么幸福是不是一种完全是一种客观的状态呢？也不是， 如果刚才说了，世界上确实有这样的人，他的外在条件好的不得了啊，富有出名啊，但是自己得了抑郁症啊，得了抑郁症啊，他很不幸福 啊，有的就自杀了啊，所以光是外界条件也不行。应该说幸福是主观感受和客观条件的统一。在西方哲学史上，对于幸福问题 主要有两派，一派叫做快乐主义，那么这一派认为幸福就是快乐，还有一派叫做德行主义，德行主义就是做一个有道德的人，就是把人的这种精神。

幸福是主观的，主观性是幸福的一个最重要的特征。幸福不存在一个客观标准，说这样这样是幸福的，那样那样就是不幸福的。 幸福可以是豪宅名车，幸福也可以是粗茶淡饭。幸福可以是众星捧月，幸福也可以是恬淡从容。幸福可以是轰轰烈烈，也可以是平平淡淡，只要当事人感到了满足，感到了安全，感到了愉悦，就幸福了。 所以说幸福的主观性，简单的说就是当事人自己觉得幸福就是幸福了，别人的判断和评说是没有意义的。

什么叫幸福？有一个作家叫王小波，你们听过吗？王小波啊，专门给幸福下过一个定义。我觉得这个定义啊，对我们每个人都有参考价值。他说幸福 是一种感觉。首先这句话就告诉我们，幸福是主观的，不是客观的，它是一种感觉。你感觉幸福，骑自行车也幸福。你感觉不幸福，坐劳斯莱斯也不幸福。 你感觉幸福，租一个房子住也幸福。你感觉不幸福，住的豪华别墅你也不幸福。感觉啥感觉呢？他进一步解释就是珍惜你所拥有的一切，就是这种感觉，幸福啊。

幸福的感受呢，大部分情况下，他都是主观的，并不是十分客观的。什么意思呢？就是说，我们大家以为的那些特别美，特别有钱，特别有成就，特别风光的人，其实他们不一定是幸福的。 关于幸福的心理学甚至哲学思考，人类从来都没有停止过。有一个被普遍认可的观念，就是我们的幸福感受，他是跟我们心里的满意度成正相关的。也就是说，我们对于生活越满意，我们就越容易感受到幸福。 而关于满意度呢，也有一个公式，他等于现实的状况，处于我们的期待。也就是说，当这个现实状况不变的情况下，我们期待越高，我们的满意度 就会越低，我们就越不容易感受到幸福。可是如果我们把这个期待值降低的话，满意度反而会升高，幸福的感受也会更强烈。 那么从这点来讲，我们来看看婚姻问题。不得不说，我们当中大部分人对于婚姻为什么总觉得我不幸福，其实还是对于伴侣的，我们的这个期待太高了。 我这么说，肯定很多人马上就会反驳我说，老师啊，我的要求不高啊，真的不高啊，那其实是你自己觉得你的要求不高，如果你真的觉得你过得不幸福，你慢慢想一想，你终归是可以把你的期待再降一降，试一试。