张道疯卧推多少

抖音主要分析张道峰的身材是属于什么水平啊？普通人系统练多久能到达他整体的这个身材的肌肉维度和线条呢？光着这个身材啊，但是好像张道峰的这个身材有啥好分析呢，又不壮，天天穿了个衬衫皮鞋，还戴了个眼镜，装文化生呢。搁这啊，戴眼镜的兄弟，你给我过来， 哎，不对啊不对不对，这这这这一套动作下来好像属实有点点夸张了。你这你这戴的戴的威雅了吧？戴眼镜的兄弟你给我回去， 你你天天戴个眼镜穿个西装啥的，你装文化生，文质彬彬的，你这不是夺命书生吗？对不对？这一套动作的高难度有多难啊，你们练过的应该知道啊，那基本上可以算得上拉力界的国服拉力王的这个天花板的存在了，非常夸张，看他小小个的，维度不大，肌肤线条非常的明显，但是呢，他在做单杠的上面那些高难度的动作非常的夸张，而且很轻松， 那是真的感觉有个人在拖住他或者掉了微雅一样的这种感觉啊，单手引体啊，还能负重挺多个的。你像双手引体这种，他是相当于做有氧啊，来热身的，双立臂这些也是相当于有氧来做的，很夸张的汗泥巴引体这些动作一套做完的话，那基本上 你就不要小看他这个穿西装的这个身材了，对不对？那这个时候其实评论区绝对会出现了一大批人，哎呀，他只是不练腿，他只是体重轻而已。还有就是我兄弟啊，我朋友啊，我哥们啊，我什么什么同学，我高中的时候，我当兵的时候，我比他还厉害，但是他好像从来没有当过兵啊，所以说这些小黑子 不知道哪来这个勇气。虽然说练接近或者说这方面的一些高难度的动作，体重不能算太重，但是呢，你体重轻也不是代表你做这些动作很简单，那你叫那些小孩来做，看下有没有多简单。你再说体重轻，你整体的这种训练年限，你想在动作这些高难度的动作上面做的有他这么轻松这么夸张，也要很多年的这个训练年限和非常的刻苦才能够做的到。那在国内做这些动作的人也比较少啊，对不对？也没有看到几个体重轻呢，能做的有这么轻松呢？ 上下薄命书生张道峰那些基本的身体数据和维度，以及单双手引体这个极限数量，身高是一米七二，体重的话六十公斤，那训练年限七年，之前有当兵当过五年，他的臂围的话是三十五，他双手的引体向上不停顿，一次性是五十个起，这个其实也算是非常的夸张了，有做过引体向上测一下极限的都知道这个难度很高，他的单手引体两边都可以各做十五个起，单手引体一次性的 能干十五个，那这个更夸张，有做过引体或者单手引体的都兄弟都知道啊，单手引体到底有多难？双立臂一次性能干二十三个以上，这些数据分析完为什么能叫做夺命出身对不对？双手负重能干七十公斤以上的这个引体，单手负重单边也能二十公斤的做引体，单手还能负重二十公斤做引体，正常人来讲，那做单手可能引体一半一小半半程都很难了，他还能负重二十公斤做引体， 你这你这也太夸张了，这小小的体格，怎么这这么这个力量这么恐怖呢，对不对？而且他还能做单手的单指引体八个， 哎，怪不得能穿的上国服的这个拉力王的这个存在啊，你看他的这些动作基础，那肯定是跟你各种拉引体啊，单手引体啊都是有关的，他做这些动作这么轻盈，这么简单的情况下，那私底下的这个努力要非常非常的吃苦才行啊。那有很多兄弟有疑问呢， 他这个维度，那他比如说去健身房这种级别大，像卧推的话，大概有多重呢？他的卧推这个维度的情况下，他应该也有练过，他的卧推体现是一百公斤啊，这个维度整体来讲能做一百公斤也算是很夸张的，所以说既有在健身房这种级别大这个力量 还在引体方面呢，有这么夸张的这个恐怖的这些拉力的数据啊。所以说有很多兄弟讲啊，你只是体重轻而已，你的体重可能比他还重，你能推的了一百公斤吗？对不对？你推的了一百公斤的情况下，你像他这种单杠这种高难度的动作，你能做的了吗？所以说承认别人优秀没有那么难，对不对？更何况这种那 基本上都是非常极少数的这种这么夸张的人的存在，你还不承认他优秀？而且张道峰他的背其实也很夸张，倒三角特别的明显，视觉冲击感很强，他的偶像是李小龙， 而且他正面的这个背的形态其实跟李小龙还是挺相似的，虽然说从正面看，这个背阔的下背的长度没有李小龙这么夸张啊，但是视觉冲击感还算是挺强的。那普通人系统练多久？光指他这个身材和维度来讲，练多久能到达呢？不是指他在单杠方面那些高难度的动作啊，你以健身房练的最大的级别大训练，你可能系统练个一年多两年，甚至基础再怎么差的话， 两年半以内，整体这个维度和力量器械方面呢，都会比他更大，因为他练字方面比较少。但是呢，你像他这种单双杠这些高难度的动作啊，你可能跟他一样的，这个训练年限七八年，那也不一定行啊你那你有可能有他这个天赋，有他这个这么努力这么刻苦的情况下，有可能如果没有他这么刻苦这么努力， 那你可能练一辈子，他这些高难度的动作你也做不了啊，这个是真的一点都不夸张。对，总结来讲，张道峰的这些单杠的高难度的动作属实是很夸张，拉力很恐怖啊，为什么能称得上国服拉力的这个天花板的存在啊。但是我给你个建议啊，那你你以后就不要穿西装的西裤，还有这个穿个皮鞋，戴个眼镜，没事，这样很容易让人轻敌了，对不对？你这有点低调啊，有点夸张了。