山西新高考考体育吗
我们二六届高考体育统招的考生和家长们请注意，以体育生的身份上大学有三种途径，第一种是高水平永元，第二种是体育单招，第三种是体育统招。我们今天要说的就是体育统招的考试时间和流程以及注意的事项。 我省新高考改革后，体育全部回归到了普通批，分为本科批和专科批，实行的是平行志愿。 昨天，山西招生考试网发布了体育统招的考试公告，考试的时间是四月九号到四月十七号，考试的地点是在太原理工大学的名校校区，就是大学城那个校区。 考试分为面试和实测两个环节。面试是进行考生身份识别验证、测量身高、领取准考证和相关考试的材料等。 实测的科目是一百米跑、八百米跑、立定跳远和一分钟杠铃连续平局。这四个科目的满分均为二十五分，总分共为一百分。 我们临汾的一城县、湘汾县、武县、安泽县、霍州市的考生面试的时间是四月十三号的上午，其他县市的面试的时间是十三号的下午，考试的时间都是十四号至十五号。 体育类的综合成绩的换算呢，是以高考文化分的总成绩乘以百分之四十，再加上以体育专业乘以乘以七点五，再乘以百分之六十，保留两位小数。一般成绩会在四月底公布，记得点赞关注哦！
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02:29查看AI文稿AI文稿二零二六山西体育统考落幕，九千考生厮杀，你的名次能上啥大学？我拿到内部大数据，今年全省足足有八千九百七十一个孩子在抢体育本科的饭碗，意味着你的专业分哪怕只比别人低零点五分，名次直接往后甩几百名， 专业分呢，已成定局。今天我把话撂这，不懂用专业为此倒推文化分数的家长，就等于让孩子盲目报考， 赶紧拿笔出来，我教你锁定目标大学。很多家长问我，校长，我家专业考了八十分，在全省排多少名？能上啥学？根据往年这八千九百七十一人的成绩分布规律，我给你们划出了三条生死线，一梯队， 全省前五百名，专业分九十加的绝对王者。这部分孩子是各大体育教练眼里的香饽饽。但注意，专业占优势，文化绝不能拖后腿。综合分要想挤进前五百，文化课底线必须稳在四百分以上。第二梯队，全省五百名到两千五百名，专业分八十到八十九的焦灼区， 这是残酷的红海。几千个孩子的分数全挤在一起，专业分拉不开差距。这时候文化课多考十分，综合排名就能往前走三百名，这就是弯道超车的黄金段位。第三梯队， 全省两千五百名到五千名，专业分七十到七十九的保编区公办二本的最后防线专业已经吃亏了，如果文化课再达不到二本线，直接滑档去民办，文化课是你最后的救命稻草。结合去年的录取位次，我直接用大学给你们划全程，自己对号入座， 冲顶尖。二幺幺。综合位次前三百，想上北京体育大学、上海体育大学，专业分必须八十五分以上打底，文化课四百五十分起步。稳神属公办老牌综合。位次，三百到两千，这是大头 山西大学、泰原理工的体育系、山西师范大学的体育教育。想稳进这些学校，综合分必须死磕全省前百分之十五保地级市学院综合。位次，两千到四千，太原师范学院、忻州师范学院专业分如果在七十五分左右徘徊， 别挑专业了，拿个公办本科文凭就谢天谢地都抵民办本科综合位次，四千，以后重点盯山西工商学院、晋中信息学院。 记住，专业分要是低于七十分，文化课必须拼命考到四百分以上，才能用文化分把综合分拉起来。为了帮大家省去算计的时间，我把这八千九百七十一个名额的历年走向做成了体育生文化课倒推保底表， 打出体育两字。我把这套换算模板免费发给你。我是康校长，用宏观数据忽悠体育生，金榜题名，我们下期见！
11仁智教育康校长
00:45查看AI文稿AI文稿最近呢，张博士从好多这个自媒体账号里面看到一些消息，就说今年还是会卷，今年分会更高，今年会体育更难，或者是什么历史上最难的一年。跟大家说一下，不要焦虑，不要被他们带跑偏了。今年我们从官方渠道可以达到的就是今年的人数比去年少了五分之一， 毕竟去年是五批，今年成了四批了，我们的人数变少了，人数变少了，我们的每年的招生人数还是固定的，所以我们的竞争压力还是变小了， 这是我们从官方渠道可以得到信息，所以大家踏踏实实的干，不要被这些给我们造成焦虑，造成焦虑会直接影响到我们的体育成绩，有一种表现的，所以干就完了，不要想那么多，干就完了。
134山西张博士谈体育
00:52查看AI文稿AI文稿气象台预测，二零二六年山西省体育类专业统一考试期间，山西省晋中市太原理工大学名校校区四月八日到四月十七日以晴到多云为主，气温适宜，风力柔和，无降水，无高温 大风天气非常适合考生发挥最佳水平。在此，我们温馨提醒山西省二零二六届体考考生，放松心态，轻装上阵，超常发挥，愿你们脚下生风，一跃千里，不负汗水，不负青春！最后，衷心祝愿 山西省二零二六届全体体考考生体考顺利，超常发挥，金榜题名，前程似锦，下一站上岸！
02:20查看AI文稿AI文稿什么？百米能不能抢跑？山西的体育生们，大家好，我是小韩，今年的山西体育场地呢，已经尘埃落定了啊，就在我身后的太原理工大学，今天小韩带大家进去看一下咱们的考试场地，走。首先小韩给大家看一下咱们考百米的地方啊， 这边呢是咱们的预备区，然后这边呢是咱们的起跑的地方，预备区呢就是给大家提供换衣服换鞋，然后贴好板牌。然后考百米的同学需要注意的是，咱们百米的每组枪身特别的紧凑，基本上两到三分钟一组就过去了， 所以大家呢一定要积极的热身啊，提前的准备好，咱们山西体考的起跑器是可以不用的啊，这一点大家要注意，不用的时候大家直接把起跑器拉开，放到后面就可以。最后一个就是大家比较关心的一点，也是非常重要的一点就是咱们百米能不能强跑，这个起跑器不是电子起跑器，咱们的裁判老师 怕咱们强跑，他的枪会特别快，所以大家要专注的听枪声。接下来呢带大家看一下啊，咱们太原理工的八百米起跑线， 咱们考八百米的同学要注意，在考试的时候呢，是两个组同时进行考试，所以说大概会有十到十二个人，大家呢提前和同组的队员交流好，谁跑得快啊，然后谁来当兔子，每年因为起跑的时候抢身位摔倒不少同学， 这一点大家一定要讲完。接下来带大家看一下啊，咱们历练跳远的起跑沙坑，我给大家讲几个考历练跳远时需要注意的点啊。首先第一个咱们考历练跳远是有三次的跳远机会和一次的 试跳机会，就是你考前你可以进行一次试跳啊，感受一下，第二个就是如果你犯规的话，就会少一次考试机会，想来给大家讲一下犯规是指什么？首先第一个你在起跳的时候啊，你不能踩线，然后第二个 你跳远跳过去之后你的屁股不能着地，所以你这一点你的身体重心要往前倾啊，跳完之后往前走，不要往后退。犯规里的最后一点啊，就是我们起跳的时候不要二次起跳，这样也属于犯规。那么我们力近跳远的分数是如何测量的呢？啊，想要给大家讲一下。 是以我们的脚后跟和沙坑的着地点来测量的，由于时间原因呢，咱们刚离场地，下一期给大家拍。最后呢，小安祝愿二零二六年所有体考生，四月十号我们圆梦太原理工大学，考出一个理想的成绩！
372小涵说山西体考🏅
02:13查看AI文稿AI文稿下周又开始我们二零二六年的山西高考体测了，今天这条视频呢，是张博士根据这四个项目的特点，给我们二零二六的学生一个建议。 首先从百米讲起来，百米每年都会有因为强跑而被罚下的同学，这两天我也陆续看到了我们网上的视频，包括好多同学及家长在咨询大家，在咨询一些方法的时候，你们要衡量你们这么做知不知道。 第二就是在百米这个起跑环节里面，我们正常的文件规定是必须要用起跑器，但是去年、前年、大前年陆陆续续还是有些同学不用起跑器，但是他们也只能是利用蹲距式的起跑，在不用起跑器的情况下进行起跑， 这个你们要看自己适不适合。第二个是我们的这个跳远，跳远这项工作呢，我们主要量的是破刹处，不是我们的脚落地的那个地方，而是破刹处，所以我们千万不要犯规。这两天还有一周左右的时间，我们训练的时候要注意这个细节方面的把握， 上联主要是看我们的二三联动和落魄气息，所以最近我们不要去纠结我们能做多少个了，先把动作先做好，保证我们做一个算一个，对住镜子好好把这个动作扣一下细节。 还有就是八百米，张博士主要是说的哪一点，因为马上到了这个四月中旬了，正好是杨旭开始满天飘舞的时候， 有过敏体质的人不要等到那个时候再去吃过敏药，你要提前就开始让身体有一个抗过敏的体质就开始服用了。所以说这个也非常关啊， 把八百米的一些隐患我们先消除了，其次八百米它是一个无氧大于有氧的一个跑步的一个环节，所以说我们在跑八百的时候千万不要抱有说我前面保留一些体力，故意去收一下，一定是要把自己的节奏打好，这两天节奏不好了， 趁还有一周赶紧再练练节奏，整个这四项的过程就是这样子安排的。这两天呢，我也会陆续发一些视频来去帮大家解答一下我们高考题测的一个东西，还有让大家真正的了解什么是山西省的高考题测。
124山西张博士谈体育
01:38查看AI文稿AI文稿今天，咱们聚焦山西省二零二六年普通高等学校招生体育专业考试，把考试规模、考试形式、分数分布这些关键信息掰开揉碎，帮大家看透这场考试的门道。一、报考基本盘多少人在拼呢？今年全省报名体育专业考试的考生一共有八千九百七十一名， 其中男生是绝对主力，有七千五百四十二名，女生有一千四百二十九名。能感觉到体育赛道的后备军相当充足，男生报考的热情明显更高。二、考试怎么考？形式加分值考试分四个批次依次开展，考生要挑战四大核心项目，一百米跑、八百米跑、立定跳远、一分钟杠铃连续停举， 每个项目分值都是二十五分，四项成绩相加，总分满分为一百分，每一项都是分量十足。体能储备、技术细节、临场爆发力，全面考验，容不得半点马虎。三、 分数深分析数据里藏着竞争密码，光看报考和考试形式还不够，咱们重点扒一扒分数段分布，这对考生自我定位、后续志愿填报超关键。中分段八十五到九十分，累计到两千八百六十五人能明显感觉到这个分数段考生扎堆，每一分都可能决定排名。四、数据启示， 不同分数段怎么规划？从分数段能看出三大趋势，高分段人数少，但含金量极高，每一分都凝聚着超强实力，中分段堪称竞争红海，每一分差距都可能改写排名。冲刺阶段要抓细节补短板，低分段优先抓基础分，稳住基本盘再谈突破。 不管你是正在备战的体育生，还是操心升学规划的家长，这些数据都能帮你更精准定位目标、调整策略。后续志愿填报、录取环节有新动态，咱们也会第一时间梳理干货。高考升学路，咱们一起把信息摸透！
01:21查看AI文稿AI文稿二六年山西体育高考志愿招录情况分析这条视频呢，一定要收藏转发给今年每一名考生啊！今年的总招生计划呢，是两千一百九十五人，去年呢，是二二八九人， 说招了九十四个人，其中呢，今年的公办招生计划是一千九百五十七，民办呢是两百三十八人，去年公办是两千零七十五，民办呢，招生计划是在两百一十四人，工办进行了说招，民办进行了扩招， 公办加上民办呢，今年共计新增了十七所院校，停招了有六所院校，公办新增的是八所，停交停招了五所，民办新增了九所， 停招了一所。其中呢，公办停招的这五所院校层次都是比较高的，像海南大学，四川师范，贵州师范，这都是位次在三四百以内的，所以说这今年我们三四百位次以内的考生选择省外的话，空间会大大的减少啊。那么省内的话 啊，今年像太原理工加上三年师范专业组的话，他把赛马，太原理工的赛马，然后三年师范的体育旅游这两个专业进行了取消，专业组变得非常的干净。所以说省内这两所院校的话，今年的分数可能会进行大幅度的一个上涨， 然后民办的话，今年处于一个扩张的形式，所以我们刚过线的这些学生来说的话，只要你不去挑，学校上学的机会是会大大的增加的。
02:18查看AI文稿AI文稿二零二六体考越来越近，你还在猛跑猛跳，越练越调，状态容易受伤，今天听我们长虹教学校长楼老师干货讲解，帮你体考少丢十分。 临近体考应该就是剩四十天的时间，现在学生他处于一种特别焦虑的状态，你比如说有些东西可能 该打满分的没打了，或者是训练的过程中还有些伤病，还有些技术不稳定等等。咱们在考前首先第一步咱们应该把技术做到相对稳定。在山西考生比较容易拿分的，比如举杠铃，假如说是因为力量不足 没有形成满分的，他可能可以采用尽力性的最大力量的一种练习方法加以弥补。还有一些是因为同步或者是做的不规范的一些 动作，他可以采用相对比较轻的重量，可以采用超过考试时间或者次数的这么一个要求来加速完成。在立定跳远上面，可能男生卡在两米七五，女生卡在两米三五 左右的，这里边的学生相对说比较多，如果这个时候最大力量不提升，他可能从技术的角度上来讲，跳到两米七五或者女生跳到两米三五，其实已经很优秀了，他可能是因为最大力量，不是因为技术的问题，而因为爆发力等等这些原因所造成的达不到满分的情况，咱们可以采用一些助力 训练法，还有一个最大速度的一个提升，比如说是稳定步幅，还有一个最后成的减速，就是控制减速，就以八百米。咱们一般有一个特别好的方式，可以让考生得到一个级数提高，所谓的叫追踪训练法，比如说你可以根据人作为目标，也可以 根据段落作为目标来进行追踪。长虹在三月八号要举行一个统考生的二模测试赛，展示一下你到底是个什么样的一个真实水平。每个项目间呢？他的这个空间你如何进行一个合理的一个控制，那么对你的状态的不下降或者是稳 定，他可能是会给你提供一个非常好的帮助。在测试的过程中，比如说你怎么控制准备活动，假如说你没有 实现你的目标，或者是你感觉到你可能在这个方面有所失利的情况下，怎么调整心绪等等。咱们有一个叫测试完了的一个现场指导。
01:13查看AI文稿AI文稿山西想走体育思想的同学，刷到这条视频千万别划走！什么时候开始练体育最合适，这一点非常关键，直接决定你能上什么样层次的大学。首先分为两种，学校有体育队和学校没有体育队的。学校有体育队，那么恭喜你，一定是越早练越好，一般学校只占用一个大课间和一节课的时间去训练，基本不会影响你平时的学习与考试成绩， 并且训练完回到教室后，可以让你的大脑更活跃，让你更好的投入到学习中去。最重要的是，学校没有体育队的，并且你文化课又相对薄弱，那么更加建议你高二再开始训练。 我们山西体考想走公办本科文化课，文科至少要考到三百七十分，理科至少考到三百五十分。高一这一年把文化课的基础打好，平时可以做做俯卧撑，跑跑有氧，有条件可以进健身房锻炼锻炼，并且把握好寒暑假的关键期。那你高二的时候文化课成绩也不用担心，体育也有一定基础，相信我们通过一年努 力，也可以走一个很不错的大学。这些年山西体考的分数线逐年增高，满分一百分，到去年的八十五分， 再到今年高分段，同学越来越多，竞争也越来越激烈，九十分以上的一抓一大把。真正让我们拉开差距的不止是自身天赋，更多是找做规划，机会总是留给有准备的人。最后送给同学们一句话，选择大于努力，天赋固然好，努力更重要！
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