保罗乔治横撤步技巧

是古镇走远尘埃，让的修仙会察觉难熬的时节。

how to be like？ 谁敢横刀立马给我乔大将军保罗乔治进攻三，板斧动作一，三微斜变向启动反胯拉回衔接横侧部，利用连续三次晃动制造投篮空间。 动作二，接球虚晃下球转身备运衔接反手抄球，左手抄球，同时前脚蹬地后撤进一步拉开头篮空间。动作三，三微斜启动衔接两次反胯下拉回。乔治用行动告诉你，一次反胯拉回出不了空间，那就两次。

原来在和球时加入这个细节，就可以让投篮命中率翻倍提升！很多人定点投篮挺准，可运球后投篮却总是打铁，主要是因为和球不稳定造成的。可以在和球前加入一个小幅度的悬浮拉球，改善和球不稳定的问题。下面分享三项训练，帮你快速找到感觉。一、弓 步单侧和球弓步开始大力炸球后上部完成投篮。注意炸球后由下向上超球，建立良好的和球稳定性。注意前脚固定重心，不要起伏。 炸球横车不投篮公布开始同侧手持球炸球，同时上步球弹起时侧向蹬底横撤，进一步加强投篮稳定性。

啊？你瞅。

哇。

自从我学会了保罗乔治这个进攻框架之后，我在打实战的时候就轻松多了，就我之前打球只会升空，没有节奏的变化，现在我是这么做，突破单侧脚即停拉回直接跳走。第二个突破，单侧脚即停拉回变向。 第三个突破，三侧脚即停拉回接双倍后突破。第四个突破， 单侧要急停胯下欧洲步终结。第五个突破，单侧要急停胯下变向犹豫步突破终结。第六个突破，单侧要急停回拉变向急停跳投。

很多人想学摩羯座的胜负，我今天给大家分解一下。首先这个是一个激昂科， 然后首先摄影师就是在篮筐底下，就就就这个地方，就这个地方， ok。 有 运球的人在这音乐开， 然后我们就会得到一个非常帅气的宝宝乔治转正横车步， ok。 既然大家都已经学会这宝宝乔治横车步了，但是你们可以用这一招去晃倒你的好兄弟，知道吧？横车步偷懒，而我们可以晃倒对方， ok， ok。

如果你很喜欢背后急停这两个动作，你一定要会第一个动作，反手抄球，第二个动作，悬浮横撤步，背后急停，手从球的侧面到球的前面，大臂主导小臂手腕勾住球往上拉，做一个大悬浮。悬浮的过程中撤同侧角 很重要的合球细节。对，侧角撤的同时落地合球投篮， 背后急停同四脚做脚部重置拉球，拉球的时候左手给球一个力去拉，起球的时候注意这个脚落地以后再起。 你练会这两个动作，你和宝乐小时站在一起，谁分得清谁是谁啊？听彩虹哥一句话，赶紧去练，不然被他先刷到你就不是。