肺经淤堵怎么疏通

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  首先，敲肺经，通肺经淤堵。肺热火大，从上往下敲，采用泄法。
  其次，分别按揉肺经上的三个位置，分别是侠白、孔最和太渊，每个位置100下。
  容易凌晨3-5点醒的朋友，可以在每天睡前来做！
  #经络疏通 #经络养生按摩 #穴位按摩 #穴位养生#改善睡眠

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