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天上青瓜抖公众号是啥

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发布时间：2025-10-15 09:47

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骨折的痛希望大家都不要经历！户外骨折经验之谈：
1️⃣随时带着卫星电话，能够及时联系救援；
2️⃣在自己不熟悉的地方徒步前，多认识几个当地人，尤其是包车师傅、牧民、马帮之类的，留下联系方式，以防万一需要帮助，这次找到的牧民就是包车师傅联系的，很快就赶进来了；
3️⃣徒步队友一定要选择熟悉和靠谱的，结伴而行，徒步时不要相隔太远；
4️⃣一定要随身携带急救药品，例如止疼药、绷带等；
5️⃣受伤后，等待救援的时候要注意保暖防风，时间过长的话最好在帐篷里等待；
6️⃣偏远地区受伤后最好直奔最近的大城市医院；
7️⃣买保险！买保险！买保险！❗️
还有其他的欢迎大家进行补充！
‼️‼️本次骨折鞋子没有关系，究其原因应该是踩空后重心不稳要摔的时候我没有选择顺势滚下去，而是跳了一下，错误的处理方式非旦没有稳住重心，反而使左脚正好踩到了斜坡上的碎石上，自身体重再加上二十多斤的重装包，脚踝受到的冲击力太大才导致骨折。
#户外登山徒步 #新疆徒步 #骨折
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