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生吃南瓜好吃多,下班后记得去买南瓜哦
#南瓜
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生吃南瓜的功效与作用
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发布时间:2025-10-18 09:16
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南瓜皮具有多种功效与作用,包括促进肠道健康、调节血糖血脂以及药用价值。
1. 促进肠道健康:南瓜皮富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,缓解便秘问题。
2. 调节血糖血脂:南瓜皮中的南瓜多糖、维生素和矿物质等成分有助于控制餐后血糖升高,调节血脂,降低胆固醇。
3. 药用价值:南瓜皮性凉味甘,具有利尿消肿、解毒杀虫的功效,可用于治疗水肿、小便不利、烫伤、疔疮肿毒等病症。
#民间故事 #关注我每天分享不同的故事 #中药 #冬瓜皮 @DOU+上热门 @抖音小助手
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秋天到,南瓜俏~ 秋季吃点南瓜药膳
补气益肺还能健脾胃~
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#科普
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日照市中医医院
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南瓜的养生功效您知道吗?#养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感
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青衣丶
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