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冈仁波齐转山可以坐车还可以骑马?
#户外
#冈仁波齐
#阿里环线
#珠峰
冈仁波齐可以骑马转山吗
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发布时间:2025-10-19 09:56
简丹在路上
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从拉萨到冈仁波齐转山需要多少天?要花多少钱?一个视频告诉你全过程。#冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅行攻略 #vlog十亿流量扶持计划
1498
能武兄
08:02
#旅行 #户外 #冈仁波齐 #转山 #攻略 冈仁波齐52公里转山,超详细游记,快分享给搭子,收藏起来备用
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花市大叔
03:27
真心建议不要来了,冈仁波齐转山#冈仁波齐 #阿里 #西藏 #转山#户外徒步
57
大漠户外旅行
01:06
在冈仁波齐转山,遇到03年藏族网红帅哥,他牵着马从四川甘孜炉霍县徒步到冈仁波齐,小马在冈仁波齐出生的 @远行扎西
#骑马 #西藏 #旅行 #冈仁波齐
#青年创作者成长计划
630
流浪阿孟🚴🏻
00:37
都说围绕冈仁波齐转山一圈,可洗尽一生罪孽!
骑马完成这个轻松。#冈仁波齐神山 #转山
127
科科
10:55
冈仁波齐转山保姆级攻略。 马年转山意义、转山花费、住宿条件、转山时节、装备选择、路况、领队马夫背夫选择、应急情况处理,看这一条视频足以帮助你实现转山愿望。#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #徒步西藏 #西藏旅游 #旅游攻略
1.2万
一二去旅行-备战珠峰东坡
02:41
【冈仁波齐】转山,超详细攻略!!! 冈仁波齐,世界的中心,据说绕冈仁波齐转山一圈,可以洗清一生的罪孽!那冈仁波应该怎么去,需要几天时间,带什么装备,得花多少钱,今天这一篇给大家讲起清楚!非常重要的注意事项,我放最后,请一定看到最后~
冈仁波齐位于西藏阿里地区普兰县北部巴嘎乡境内,离拉萨1200公里,转山全程52公里。
先从时间规划来说,要完成冈仁波齐至少要预留7天时间,以拉萨为出发点去往冈仁波齐,有两种交通方式,可以坐大巴也可以选择包车,费用单程没人600-650元,单向车程15小时起~
行程安排:落地拉萨后,一定先去拉萨当地办边防证,边防证是工作日办理,当场就可以出证,行程开始拉萨出发抵达塔钦,住宿一晚后,早起出发冈仁波齐景区门口起点购票,按照轨迹进行转山,第一天行程为:转山起点塔尔钦到止热寺,徒步20公里,途中多个补给点,晚上可以住宿止热寺或止热寺下边的岗加,岗加可以更近距离拍到冈仁波齐山峰,这里请注意,如果出现高反,可以从芝热寺下撤,安全第一。第二天行程32公里,岗加为起点,尽量带好路餐,翻越5600米的卓玛拉垭口之后,才有补给点,然后就是20多公里的平坦路出山~如果时间允许的情况下,建议后边的32公里行程分为2天转完出山,我们当时32公里直接转出山,走到夜里2点才出山,太痛苦了
服装装备:我列举清单表给大家,标准的三层穿衣发则,羊毛打底套装,中间保暖为鹅绒服,最外层为防水冲锋衣!具体的请看装备列表~
关于装备:冈仁波齐转山,全程补给特别充足,轻装即可,我这次背负的是30L背包,必装备带有护膝,雨衣,面罩,防晒霜,保温杯,针织帽和基本的洗漱用品~
关于消费:拉萨往返塔钦大交通费:1300元,塔钦青旅两晚240元,冈仁波齐门票150元,冈仁波齐一晚住宿100元,路餐共约200元,如果再加上往返拉萨机票3000元,预算5000-6000是可以满足转山冈仁波齐的~
接下来说冈仁波齐转山的注意事项:
1:尽量提前抵达拉萨,进行海拔适应,转山前千万不要洗澡洗头
2:办理边防证前,一定打印出自己的无犯罪证明,工作日前往办理中心办理边防证
3:一定要带保温杯,防晒霜,保暖针织帽,穿专业硬壳
4:如果出现高反现象(头晕,呕吐等高反现象)及时下撤吸氧,保证安全第一☝️
我是欣儿,整理不易,如果对你有帮助,记得点赞收藏哦👍
#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #神山岗仁波齐 #徒步
1970
xiner在路上
10:55
冈仁波齐超详细转山攻略 一篇攻略助你完成冈仁波齐转山之梦#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
3588
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马年去冈仁波齐转山什么时候人少? #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
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一二去旅行-备战珠峰东坡
22:19
准备马年来转山的可以先看一看这一份攻略#冈仁波齐 #西藏 #徒步 #户外
5524
国维-备战无氧珠峰
02:15
给那些想来冈仁波齐转山的朋友一点建议和忠告!#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #高原 #高反 #建议
250
立哥
01:06
为什么2026马年要去冈仁波齐转山? #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #旅游攻略 #徒步西藏 #西藏旅游
1.1万
一二去旅行-备战珠峰东坡
07:01
神山 冈仁波齐 转山超详细攻略。7分钟长视频带你沉浸式感受2天54公里的转山之旅。用心看完这条视频,冈仁波齐转山一定会带给你不一样的感动。
评论区打出平安健康喜乐,把这份圆满带给大家 #西藏 #冈仁波齐 #转山
6.7万
春哥爱旅行
00:30
别再问冈仁波齐转几天? #户外 #冈仁波齐 #转山
2451
简丹在路上
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冈仁波齐全程攻略,普通人也能轻松转山! #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #转山 #西藏旅游
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周有有
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在转山路上,信仰的力量竟让我灵魂颤动
#冈仁波齐转山 #转山 #纪录片 #每一帧都是热爱 #冈仁波齐电影
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阿鹏Sir-🎬
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一个人也能去的冈仁波齐转山攻略(附装备清单) #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #冈仁波齐转山攻略 #冈仁波齐徒步 #世界的中心
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范范范大力
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冈仁波齐转山成功🏅
2天一夜,21小时48公里
6分钟视频记录我的搭子在6岁不到的年龄靠自己的毅力转完全程#冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #带娃旅行
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