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咖啡怎么喝保护眼睛?来,听医生的~
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喝咖啡对眼睛有什么影响
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发布时间:2025-10-21 08:06
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对咖啡因比较敏感的人,真的要谨慎喝咖啡,特别是工作压力大的人群,咖啡很容易刺激神经,让本就敏感的精神状态变得更加岌岌可危。
而且不是只有咖啡里有咖啡因,抹茶饮品、奶茶里都有咖啡因,学会观察自己的身体,让那些影响睡眠的饮料都闪开!🤪🤪🤪
#内容过于真实 #咖啡因 #精神状态belike #失眠 #惊恐
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