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你想学飞板？30秒告诉你。
#30秒高级思维
#飞板
#百米障碍
军人飞板怎么做
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发布时间：2025-10-23 07:52
唐Sir特种技能
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新手练习飞板可以练这个基础练习，熟悉了之后再练习脚不沾版，希望对兄弟们有帮助。#火焰蓝 #消防训练 #蓝朋友 #消防员
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火焰龙-🚒
00:12
百米障碍飞板+七步跑桥。#特种技能 #杨定豪 #百米障碍 #消防员
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唐Sir特种技能
00:08
飞板看着挺帅，但不适合新手，练习时应做好防护#消防员 #飞板 #危险动作请勿模仿 #蓝朋友 #热门 @抖音小助手 @抖音创作者中心
1750
摸鱼五号员.
00:21
#阿联酋特警挑战赛 #哈萨克斯坦 #过板
部队#400米障碍跑 的多的都知道，过矮墙飞板仅限于帅，求快还是得加上手推板，脚蹬板向前加力加速，协调爆发也很重要
266
稀有活人
00:28
优化一下💪💪💪#世界消防救援锦标赛 #消防百米障碍飞板
4027
重庆特勤杨定豪
00:09
应很多兄弟要求.拍一个慢动作的飞版教学。 希望对大家有帮助。你们是怎么翻板障的？#蓝朋友 #消防员 #日常训练 #消防蓝朋友 #火焰蓝
854
火焰龙-🚒
00:11
不要纠结飞板快还是滚板快，我们应该更加注重如何保护自己，适合自己才是王道#百米板障 #消防员 #训练 #危险动作请勿模仿 #蓝朋友 @抖音小助手 @抖音创作者中心
607
摸鱼五号员.
00:14
杨定豪飞板。 #杨定豪#百米障碍 #消防员#比武竞赛 #投稿解析 @重庆特勤杨定豪
981
唐Sir特种技能
00:17
“滚板”“飞板”哪个快？适合自己的就行。#百米障碍 #消防员 #特种技能
737
唐Sir特种技能
00:10
脚伤好了很多，今天我也飞板上去！老方，继续加油！即使受伤，依旧要努力，我还在努力，你也要加油！#教官 #训练
1.6万
方教官
04:32
在飞板上批第二次灰面积要大 #室内设计大师开始分享 #创作者中心 #创作灵感 #室内装修 你#装修实拍现场
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用户3803050448225王伟生
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什么！军人在军营打伞还有规定？（杜金京 韩强 楼雄铭 李睿 何田夫 编/周远志）
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人民海军
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#最强nba #控卫江湖 #新大虫 版本更新，新大虫秒板修复？新大虫攻略，断键飞板教学！
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控卫江湖
01:29
#上热搜 南昌烟花秀人员退场让老外看得目瞪口呆！厉害了我的祖国……#强烈推荐
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𝛫.顾念💋
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大爷是真有点东西#不对劲这大爷什么来历#万万没想到#2025
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看到画我震惊了，上海李先生的爷爷竟然是抗美援朝的军人，拿着爷爷年轻时候参军照片，驾车1000公里，找手艺人做一个玻璃画，一副小的要一个礼拜左右才能做好，只要仅仅几百块钱，更重要的是可以永久纪念，网友:致敬军人，向英雄致敬！#玻璃画 #手艺人 #抗美缓朝#致敬
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