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虚不受补怎么补气血
#红参
#黄精
#黄芪
#铁
#肽
健界红参黄精发酵饮功效
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发布时间：2025-10-24 08:30
@清妍呀（休息中，15号开播）
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秋季多喝黄精水，气血双补王炸❗ #🌟黄精，具有bu气养.阴，建脾，润.肺，益.肾等作
用，在《中国药典》中提到，黄精乃建脾养/胃之食材，
可用于脾/胃xu弱的群体。它是不寒不热，不偏不倚的
食材，不挑人，很适合虚不受补，特别是一补就上火的
宝子吃！
#黄精 #健康养生 #我的养生仪式感 #食疗养生 #秋季养生
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