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第6集| 国家队队医亲授，腓肠肌的保护及康复
#羽毛球
#羽毛球伤病
南通队队医理疗方式
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发布时间：2025-10-24 08:42
二十四橋明月夜
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这一段惨叫是来自能量矩阵的##运动康复 国家队队医正在给专业田径运动员做臀中肌激活拉伸，优异的运动成绩来自专业科学的#运动干预！！
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队医给球员按摩 ！ 疲劳的时候按摩按摩 ！#运动康复 #康复
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偷偷学走国家队秘方❄️ 运动员同款消肿法，扭伤必看！国家队同款冷敷急救法，看完省下理疗钱！#运动康复 #科学运动 #康复 #急救知识 #冷知识
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自行车运动员赛后是如何理疗的？
#公路车 #运动员康复 #理疗按摩 #队医 #环法
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国家队队医教的❗❗下肢肌肉放松方法 练后不放松，等于假大空，下肢肌肉放松，看这一篇就够了。
#膝关节康复 #放松 #滚轴肌肉放松 #肌肉放松 #前叉康复
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原#国家队队医 苏老师教你一招，通过粘布辅助，促进#膝关节积液被氧化吸收（适用于急性损伤导致的膝关节积液）。
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#腰肌劳损 #腰痛 原#国家队队医 苏老师教你两个动作有效缓解腰肌劳损。
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苏神的新职业，苏炳添给队医@天蓬朱志伟 做起了按摩，手法相当娴熟
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