国家综合消防员体能测试标准，算不算是体能选拔天花板#聊城#消防招录#体能训练 #立定跳远

聊城消防员体测顺序

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发布时间：2025-10-24 09:10

何志新🇨🇳-体能训练

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聊城市消防救援支队2025年度政府专职消防队员招录简章
聊城市消防救援支队面向社会公开招录66名一线执勤岗位政府专职消防队员
（一）灭火救援员岗位：主要从事灭火救援工作。　　
（二）消防车驾驶员岗位：主要负责执勤消防车操作、驾驶及车辆固定灭火救援设备和车辆的日常维护保养工作。
（三）消防通信员岗位：负责日常接警调派和执勤战斗过程摄（录）像及影像资料的传输、收集、归档工作。
年龄为18至26周岁高中可报，退役军人、国家综合性消防救援队伍退出人员年龄可放宽至28周岁，全日制本科及以上学历人员年龄可放宽至30周岁，具有B2及以上驾驶证的人员、对消防救援工作急需的特殊专业人才，可适当放宽年龄限制，原则上不超过33周岁
网上报名的方式，2025年9月28日8时至10月9日16时
体能测试依据《消防救援人员体能测试项目》对应聘人员开展基础体能测试工作，主要包括1500米跑、仰卧起坐、10*5折返跑
面试主要考察招录对象的身体形态、仪容仪表、语言表达、交流沟通能力等内容
成绩评定根据灭火救援员、消防车驾驶员、消防通信员三类招录岗位的总成绩分别排名。总成绩（总分400分）=体能测试成绩（总分300分）+面试成绩（总分100分）
#聊城消防 #消防专职 #消防专职消防员 #聊城 #聊城工作
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⚠️公安体测，项目要求：
10米×4往返跑：需在10米跑道两端往返两次，每次推倒指定木块。测试两次，记录较好成绩。要求动作规范，避免抢跑和踩线。
长跑：男子1000米，30岁以下要求4分25秒内完成，31岁以上为4分35秒内；女子800米，30岁以下要求4分20秒内，31岁以上为4分30秒内。测试一次，以“躯干越过终点线”为准。注意耐力分配和冲刺技巧。
纵跳摸高：男子需达到265厘米，女子230厘米。测试三次，赤脚或穿袜进行。注意起跳方式和高度标识。
注意事项：
1.测试前充分热身，避免拉伤。选择轻便运动服和运动鞋，确保着装合适。
2.测试中严格遵守规则，避免违规。如有不适，及时报告工作人员。
3.测试后注意放松，避免剧烈运动。
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山东消防救援队招录消防员640人，高中学历即可报名，年龄：18-22周岁。报名时间：6月27日～7月18日，考试流程：体检、政审、体测、心理测试、面试！！！评论区打【627】领取详细公告 #消防员 #消防救援 #消防蓝朋友 #救援队 #沂源鼎成教育
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看完他们的体测，我再也不抱怨健身累了…#致敬消防员"#消防员 #消防救援 #体育精神 #消防员培训
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