今日分享:春季疏肝汤春季天气潮湿，常熬夜，容易内热上火和湿气重，这时候多喝这碗汤。材料:猪骨佛手瓜胡萝卜山药莲子白扁豆陈皮无花果做法:猪骨焯水，佛手瓜去皮切块加入其他材料煮60分钟。最后➕盐调味即可，清甜好喝。春季养肝黄金期这个汤记得多多安排起来。#我的厨房日记 #滋补养生 #煲汤日记 #为你煲汤 #健脾祛湿

山药白扁豆陈皮的功效与作用

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发布时间：2025-10-24 09:58

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