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摔车时千万不要用手臂硬撑地面
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骑行摔倒如何应对
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发布时间：2025-11-01 12:23
Max 骑行玩家
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第一时间没发出来，是怕你们担心，但是今天一早刷到有摩友摔倒了，我决定还是发出来给你们看一下，让你们要注意到点，我人一点事都没得，车车也是好的，只有脚刹被卡歪了，不影响正常行驶，你们一定要注意这个地方。我去狮子槽的视屏里面有这个地方，就是我说瀑布那里，希望对你们有用。
#跑山 #机车爱好者 #让骑行成为一种生活 #我的骑行日常 #遇到凡事不要慌
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骑行摔倒 双肘双肩都受伤了 还有的救！持续关注！
*高能激光
*手法促进肿胀淤青处的循环
*肘关节的活动度强化
*肌肉放松
*肩关节的活动度强化
*MTS火花波
#骑行受伤 #运动康复#肘关节 #肩关节 #杭州仕安
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杭州仕安运动康复笔记
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