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确切地说六天瘦了将近七斤,吃饭团真的可以瘦亲测有效。
#今天吃啥
#抖音美食创作者
#vlog日常
#吃货日常
#减肥
吃做好的饭团能减肥吗
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发布时间:2025-10-25 09:13
小方饭团
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都说粗粮好粗粮饭团能减肥那我今天夜宵就弄一个5斤多糙米饭团吃吃吧#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #糙米饭团 #减肥 #腹肌
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鸡柳饭团(少酱料)热量:492千卡
早:芒果220g(70卡)➕无糖豆浆(114卡)
午:饭团(492卡)
晚:馒头(200卡)#吃瘦不饿瘦 #减肥vlog #减肥日常vlog
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果果大王
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方脸玥晨呀~
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巨掉秤的《懒人减肥法》,每天跟卫健委做一道减脂餐之蔬菜饭团 #减脂餐 #饭团 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥 #一份大薯一天一个菜系列
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跟着卫健委吃果然能吃到好东西 好吃关键还能瘦#土豆泥饭团 #太好吃了 #烤箱美食
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土豆泥饭团好吃又解馋,跟着卫健委吃真的没错❗️低卡饱腹又掉秤😋#土豆泥饭团好吃又解馋 #减肥餐食谱 #减脂餐美食 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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跟卫健委做一道减脂餐,今日份的快乐都是这个土豆泥饭团#卫健委减肥食谱 #每日减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥
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吃不胖的大雁
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跟着卫健委吃真的没错!火遍全网的土豆泥饭团!巨掉秤!#卫健委减肥食谱 #土豆泥饭团 #低卡低脂餐 #太好吃了
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那颗栗子
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这个土豆泥饭团,不仅低卡饱腹,美味还减脂。重点是好吃还好玩!#减脂餐 #卫健委减肥食谱 #土豆的神仙吃法 #饭团 #空气炸锅美食
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跟着卫健委吃瘦2️⃣0️⃣斤❗️最爱吃的低卡土豆泥饭团❗️ 好吃饱腹还掉秤❗️#土豆泥饭团 #懒人美食 #太好吃了 #低卡低脂餐 #青年创作者成长计划
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低卡饱腹。减脂期一定要吃。#低卡低脂餐 #糙米饭团 #减肥吃什么 #糙米饭 @DOU+上热门
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