Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
展开
推膈肌,价值十万的私教康复干货。
#呼吸训练
#苗振呼吸
#健身干货
#康复
#居家锻炼
苗振康复 训练教程
6777
200
5575
1566
举报
发布时间:2025-10-25 10:10
易YI康复【陈易再】
认证徽章
粉丝
2.1万
获赞
10.8万
关注
相关视频
01:39
价值十万的明星康复教练下肢训练! 价值十万的明星康复教练下肢训练!#健身 #运动康复 #诺亚第运动康复学院 #苗振
3024
运动康复朱老师
01:21
价值十万一个动作改善臀肌凹陷 #健身 #健身干货 #运动 #苗振 #痛无忧
3612
NOPAIN苗振
06:12
正确练臀方式,一个动作教你解决多年难题#苗振 #臀部训练 #锻炼 #涨知识
1821
苗振诺亚第创始人
06:18
看苗院长私教课 是怎么给学员解决问题#苗振 #足踝 #步态 #肺活量 #运动康复
993
英博合道信息咨询
04:13
苗振老师教你两个动作促进前足旋前,足弓下降 #健身干货 #脚踝 #足踝 #足弓 #运动康复
248
苗振~诺亚第运动
03:32
一个动作改善全部问题(2) #健身 #健身干货 #运动 #苗振 #痛无忧
157
NP苗振
02:35
一步改善膈肌下位,干货满满 #苗振 #健身干货 #膈肌下位 #膈肌训练 @抖音小助手
3571
苗振说康复
08:55
脚该如何正确锻炼才算好的,你之所以上下失稳脚的问题最大#苗振 #足踝 #脚 #涨知识
152
苗振诺亚第创始人
01:37
一分钟教你推膈肌调呼吸,改善高血压 #运动康复 #高血压 #苗振 #呼吸训练 #膈肌
283
苗振说
04:42
化繁为简 最简单的方法处理最复杂的问题#苗振 #健身 #诺亚第运动康复学院 #运动康复
126
诺亚第~运动康复
08:52
有多少人还在被这个所困扰,如何正确的练习自身#苗振 #健身 #训练 #涨知识
4224
苗振诺亚第创始人
07:51
足背屈受限如何改善 #苗振 #康复运动 #居家锻炼 #健身干货 #运动
905
苗振院长讲康复
01:29
调整脊柱侧弯,你的思路找对了吗? #体态纠正 #运动康复 #苗振 #脊柱侧弯 #骶骨
3115
苗振说
03:19
苗振老师讲述扁平足和能扁平的区别 #苗振 #运动康复 #扁平足 #足弓塌陷 #体态纠正
818
苗振~诺亚第运动
03:49
一步改善胸曲反弓与肩胛骨下回旋 #苗振 #健身干货 #膈肌训练 #苗振呼吸 @抖音小助手
910
苗振说康复
06:36
苗老师现场演示怎么改善“地基”不稳的问题? #苗振 #诺亚第运动康复学院 #运动康复 #健身
55
诺亚第~运动康复
10:42
苗老师现场演示怎么改善“地基”不稳的问题2 #苗振 #诺亚第运动康复学院 #健身 #运动康复
251
诺亚第~运动康复
03:15
苗振教你快速纠正跟骨外翻 跟骨外翻需要手动或者他人帮助把跟骨掰正了之后,后续再做稳定的训练,这个方法虽然快,但是不稳定#苗振 #运动康复 #跟骨外翻 #足外翻 #足踝
623
苗振~诺亚第运动
06:19
苗老师讲解的这些问题,你们是否也遇到过#苗振 #锻炼 #体态纠正 #涨知识啦
5937
苗振诺亚第创始人
猜你喜欢
负重绑腿的危害有哪些
216
骨科医生周占锋
练背通三焦方法
60
会发光的猫
悬垂腹怎么让内脏归位
6912
小谢孕产康复
太乙游龙操功效
5326
静云养生功
张嘴闭嘴锻炼能改善大小脸吗
56.6万
婉婉的变美日记
饭后走多少步有助于降血糖
3090
内分泌科吴医生
跑完八百膝盖一弯曲就痛怎么办
48
关节与运动医学邢林卿
躺着降糖操最快最有效的方法
1.3万
战糖将军
你笑起来真好看颈椎操
506
粽子
叶锐聪说不会驼背的办法
118
贝壳
被低估了的“护心运动”有哪些
11
张勇医学健康讲座
转呼啦圈可以促进肠胃蠕动吗
3
@木子李✨
有氧锻炼后皮肤长痘是什么原因
342
医路桐行
跑步感觉嘴里有血腥味是为什么
3.0万
一百天一级教练
健身总扭伤是什么原因
34
进击的冉哥
最新视频
固态杨枝甘露为什么会很涨肚子
12
TCM远志
司美肽小蓝胶囊功效
2149
减重代谢和胃食管反流病邵医生
糖醋鸡丝饼吃了有什么危害
10
卖萌被肘击
h3n248小时后吃什么
4609
木川(重生版)
土豆加香油的功效
87
杏主任
北方人一周洗几次澡
22
月姐聊洗浴
金刚跪对胃有什么好处
2199
佳佳养生日记
健身总扭伤是什么原因
34
进击的冉哥
跑步岔气是怎么样的
6086
骨科湛医生
通三焦的锻炼方法儿童跟练
241
年糕不高(养生版)
赵洪刚通背拳对眼睛怎么样了
17
沃玛教主
对肩颈有好处的运动
1717
红艳爱健身运动
背痛怎么拉伸锻炼九个方法
148
Stretch Chat 运动拉伸
每天站桩半小时的功效
109
武笑人生
练金刚功能否帮助提高免疫力
8
道非道
热门推荐
首届舞力mvp结算大赏舞蹈教程
工商银行显示积存待处理怎么回事
前行者v102怎么重置灯光
王者荣耀鸟巢见什么意思
往前看别回头怎样剪辑
树影迷宫怎么怀疑王坤
南瓜王60改51技巧
全红婵获第五名是什么原因
三角洲s7制试卷会删除吗
争气争气再争气歌曲
热门分类
棋牌名家
交通
网络视频
初等教育
西医
时尚产品
软件
明星娱乐
国内社会
影视