#伊人瑜伽女子塑形曲沃馆 @战狼💯

曲沃伊人瑜伽昨天发生了什么

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发布时间：2025-10-26 08:26

任性哥（晋国古都）

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#改善含胸驼背 #挺拔身姿 #瑜伽 #打造完美身材 @伊人瑜伽女子塑形曲沃馆 @伊人瑜伽前前老师 @静心🌸🙏 @任性哥(花絮拍摄）关注持续更新
529任性哥（晋国古都）
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买二手车就到嘉乐汽贸二手车，练瑜伽就到伊人瑜伽塑形馆！
今天瑜伽不狠，明天地位不稳！#瑜伽#开业大吉财源滚滚
464曲沃嘉乐汽贸二手车
01:30
离开地面，更加趋向身心的自由。当你把一切都依托于高空的两根吊绳，身心的完全解放就在那一瞬间。#莆田瑜伽 #空中瑜伽
347伊人瑜伽学院｜师师
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很美的一个空中作品，在空中能完成流畅的串联训练，也代表协调性等掌控能力的提升，自身身体也学会很好的发力，变的轻盈！#空中瑜伽空中舞蹈 #空中瑜伽
1514伊人瑜伽学院｜师师
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穿着中国红，练这一套新编排的扭转排毒串联，特别有能量，塑形效果超级给力，一起来练起来吧！今晚7:30有直播流瑜伽哦！#瑜伽#零基础瑜伽教练班
1115伊人瑜伽学院｜师师
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今天你瑜伽了吗？无需刻意坚持，因为最好的瑜伽是一种习惯，是一种生活方式！#零基础瑜伽教练班 #瑜伽 #心灵疗愈 #我的瑜伽生活 #女性成长
806伊人瑜伽学院｜师师
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我们终其一生，不是为了满足每一个人，我们不必活在别人的言语之下，外界的声音对于我们来说只是参考，允许讨厌和喜欢都存在，但只成为自己
264伊人瑜伽女子塑形曲沃馆
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我来讲述一下我和伊人瑜伽的缘分吧 2020年打算从外地回来在本地工作就提前来了投简历对比了N多家最终选择伊人的创始人因为伊人的创始人比较真实实在而且主要看上了她这个人的干劲在哪里工作结实来很多优秀的老师目前我们的老师都还在工作 2021年5月份我怀孕了还在带课创始人很好很照顾我我每天也就带好自己的会员 2021年九月份我们要换地方了搬迁至时光颂三楼很遗憾我没有参加，2022年3月我们一起开了御景水城馆又一次的遗憾自己的馆也没有办法参加因为那天我很凑巧在生孩子，创始人一手操办非常感谢🙏 2022年 7月我出了百天去进修了王媚老师的孕产课带着宝宝出去学习接下来我们就开始准备曲沃馆了选址看地方我们最终选择了晋韵华府 ❤️很感谢伊人瑜伽我收获最大的就是，作为一个老师不单单要做好一个老师，更要守诚信要对每一个会员负责人，我们的宗旨就是让每个会员受益守好生意底线，宁可少收业绩，也不能做砸口碑；宁可收支持平，也不能失去客户信任❤️做有结果的课程，不做一味便宜的课程再次感谢曲沃朋友们的信任与支持🙏
39伊人瑜伽女子塑形曲沃馆
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成年人的世界，我们需要适合的情绪抒发方式，把自己交给瑜伽和音乐，让身心一起绽放#抖音小助手 #空中瑜伽
421伊人瑜伽学院｜师师
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阿里山足道放大招！原价 539 的伊人瑜伽套餐，现 269 拿下。80 分钟超享受，按完有餐，还能观影，海兴中路冲！（注意，叠加秒杀后的价格是269元，团购价是289元；）#ktv #电竞馆 #休闲度假 #拍照打卡圣地 #探店加油
0轻飘飘
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运动不拉伸疼痛久不去
实践体会反思总结——自己是自己最好的老师。
前段时间的练习特别有节奏:工作时间的力量➕早起的拉伸与突破。
很长时间，练习完身体都没有任何感觉，有的只是身体的轻盈、自由与空间感。
我甚至有点怀疑，究竟是我没练到，力线不对，强度不够，还是什么别的原因。
实际上，通过近期的身体感受我才明白，不是不痛，不是无感，只是每天早起的拉伸已经释放掉了这些些紧张与酸疼。
因为，同样的强度，最近的纯力量令我哪哪都痛——疲惫、沉重、懒惰。
越如此，越起不来，越起不来，越累……
不懂运动的人，会追求高强度的大汗淋漓，会用蹦蹦跳跳来试图减掉多余的脂肪，会追求持续疼痛来证明自己属实努力了……
结果就是，越练越虚，越练越松，越练越紧——疲惫、松垮、焦虑随之而来
而有些练习，看起来什么都没有。
实际上，全是智慧。
这种感觉像是在给身体的各个系统做按摩。
不是为了体式而练习。
事实上，体式只是通道，而调动肌肉实际上也是为了释放僵紧。
感受那一刻，哪怕只是一秒钟，能量在体内流淌的空灵感。
就像体式的主动练习，最终是为了在挺尸式中获得被动式的完全放松……
从头颅到手指尖，腰骶到脚趾尖。
暖流穿过，环绕阵阵，zizi麻麻，闭眼享受，再次睁眼那一刻，世界都明亮了。
至于，好的身形与体态，那，是自然而然的结果。
由内而外的改变，如此而来💛#瑜伽 #拉伸 #日常习练随笔#原创
17屿·瑜伽
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网暴一个十年之久的老阿姨………
8༄༊ོ࿆₂୧兴࿐
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16用户6658944112033

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