炖牛肉汤俗话说：秋天吃牛肉，越吃越长寿，尤其是霜降之后啊，一定要多吃点牛肉补一补，今天就用牛肉做一道适合秋冬天吃的菜#炖牛肉汤

霜降吃牛肉有什么好处

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发布时间：2025-10-26 09:17

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#民间习俗 #中国传统文化 #霜降节气现代营养学话：牛肉富含铁质同蛋白质，真系可以增强抵抗力㗎！
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霜降｜补虚土豆炖牛肉
#炖牛肉 #干净饮食 #自己做饭
#一日三餐人间烟火简单而美味 #霜降
13五行缺饭
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霜降养生要多吃这些
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🍂霜降至，秋尽冬来！
木棉人家营养师支招，饮食牢记“温润平补”~
多吃山药板栗健脾，牛肉鸭肉补气血，银耳白萝卜润肺防燥，暖心暖胃迎冬天～#霜降养生 #长者饮食 #木棉人家 #高端养老社区 #广州养老社区
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霜降啦！别让寒风冻住你的胃。快吃牛肉吧，它可是“抗寒小能手”！一口牛肉，两口幸福，三口就把寒意抛到九霄云外。霜降吃牛肉，冬天当“暖宝宝”😉＃宋厨欢迎您
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今日#霜降一锅热乎乎的#牛肉炖土豆是抵御寒意的满分答案 #二十四节气
13西城小磊
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“霜降一碗牛肉汤，温暖身心过寒冬”
此谚语强调了牛肉汤在霜降时节的滋补作用。一碗热腾腾的牛肉汤不仅能驱散体内的寒气，还能滋养身体，让人在寒冷的冬天里感到温暖和舒适。
在霜降这个重要的节气里，不妨尝试一下美味的牛肉佳肴，感受它带来的温暖与滋补吧！
#霜降 #牛肉 #实惠 #强烈推荐 #太香啦
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补冬不如补霜降#二十四节气#霜降#秋冬进补#生鲜
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#上热门🔥 #霜降时节的进补，民间有“补冬不如补霜降”的说法，认为此时进补能为抵御寒冬打下基础。常见食物有羊肉、牛肉、鸭肉、萝卜等，以滋补脾胃、增强体质。
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