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家里有孩子的，一定要学会这个腐竹牛肉煲，牛肉嫩滑好吃，腐竹吸满了汤汁，孩子们特别喜欢吃
#腐竹牛肉煲
牛肉腐竹做法大全儿童
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发布时间：2025-10-28 03:12
摆渡美食
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腐竹牛肉煲！每星期都给孩子做两三次，腐竹滑滑嫩嫩，牛肉软烂不塞牙！简单好做！全家都爱吃！#腐竹 #腐竹牛肉煲 #美食教程 #一起学做菜
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孩子们点名要吃的腐竹牛肉煲，每次做都是第一个光盘，鲜嫩的牛肉搭配软软的腐竹，好吃又营养，汤汁拌米饭孩子能吃一大碗，还没有吃过的一定要试试！
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当腐竹遇上牛肉，你可要多煮点米饭了#腐竹炒牛肉 #下饭菜 #家常菜
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我婆婆做的这个牛肉烧腐竹真的绝了，腐竹裹满了汤汁，牛肉也特别嫩！拌着米饭去吃我家这个宝宝吃上一大碗都毫无压力！#辅食教程 #宝宝爱吃 #做法简单又营养
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🔥牛肉腐竹煲，10分钟就完成✅||#春菜打野地图
[话题]
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最近总想吃各种煲，这个牛肉腐竹煲很简单
10分钟就做完了，真的可以去试一下非常非常下饭❗
很适合懒人做饭，不知道吃啥就可以这样做一锅来吃#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #家常菜
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腐竹牛肉煲，每周可以做三次给孩子吃#牛肉
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这腐竹炖牛肉太香了！ 酥烂弹牙的牛肉，搭配吸满浓郁汤汁的腐竹，巨好吃#腐竹牛肉煲 #牛肉的神仙吃法 #家常菜 #抖音生活美食季 #美食教程
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腐竹牛肉煲。#生活日常记录 #腐竹牛肉煲
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牛肉要做的鲜嫩可口有诀窍，特别是做给家里孩子吃，这个腐竹搭配牛肉的腐竹牛肉煲值得大家一试，做法简单营养丰富#美食教程 #牛肉煲 #腐竹牛肉煲
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砂锅牛肉腐竹煲，嫩滑吸汁三步定型法#砂锅慢炖锁鲜技巧 #横切牛肉嫩滑秘诀 #牛肉腐竹煲 #家常菜 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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孩子上学了吃的要有营养 今天这个沙茶牛肉腐竹煲您可以做起来尝尝非常好吃😋#大人小孩都爱吃 #牛肉煲
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分享我们家每周都要做三回的腐竹牛肉煲，软嫩的腐竹充分吸收了汤汁 特别入味，牛肉也超级嫩滑，汤汁拌饭都把儿子吃美了！真心吃不腻，一定要试试#好吃又解馋 #腐竹牛肉煲 #腐竹 #牛肉 #家常菜
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腐竹可以这样试一试#腐竹牛肉煲 #腐竹 #腐竹家常做法
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一看就会的腐竹牛肉煲，爽嫩入味，每次两个孩子都抢光光。#家常菜 #儿童美食
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这道牛肉腐竹煲我家一周吃3次，做法简单到离谱，却香疯了！#牛肉腐竹煲 #家常菜必学 #下饭菜推荐 #厨艺小白也能做 #砂锅菜做法 @DOU+小助手 @抖音小助手
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啊南美食记
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