应季吃柚子，浑身都是宝 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #中医 #柚子 #医学科普

柚子肉的功效与作用

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发布时间：2025-10-28 08:06

中医卢晶晶医生

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秋季吃什么水果，柚子是首先，柚子具有清热去火促进消化和代谢的功效，口感九甜一酸，基本上吃不出酸味，水份特价足，特价10元2个#快来一起尝个鲜 #柚子
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#柚子蜂蜜茶#秋燥 #润肺 #自制美食 #美容养颜
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柚子茶的功效（适量饮用）
润肺止咳：柚子本身有清热去火作用，适合秋冬干燥季节。
促进消化：柚子富含膳食纤维和维生素C，有助于肠道健康。
美容养颜：维生素C+蜂蜜的搭配对皮肤有一定滋润效果。
增强免疫力：柚子中的抗氧化物质有助于抵抗自由
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