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常见杠铃杆的区分？
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#杆铃杆区别
#杆铃
奥杆和力量杆区别
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发布时间：2025-10-28 09:41
王晓腾-奥力来进口健身设备源头供应商
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相关视频
00:43
老粉都知道通过转速来辨别，力量举三项杆和奥杆的区别。今天教大家如果不用上手，从外观去判断是什么杆子，视频一定要看到最后！对#健身器械 有需要的朋友，可以主页联系客服，或者看一下评论区置顶
7081
力训铁工（HARD健身器械）
01:52
三项杆、奥杆傻傻分不清？看这里！ 一个视频告诉你，怎么根据不同的训练选到合适的杆子！#家庭健身房 #健身器材 #健身房 #力量举#crossfit
75
小铁锤LIHM-FIT
01:13
杠铃杆多重？你知道吗？为什么我们家的还重了一斤？什么原因？#要做一个猛男 #好身材练起来
5347
干健身的龍总
00:32
奥杆与力量杆的区别，咱们评论区交流一下 #力量举 #力量举入门 #日常训练 #健身器材 #卧推
76
POWER DRAGON运动健身旗舰店
00:35
健身房练肌肉最恶心的杠铃杆
2691
向前阿
00:20
奥杆和三项杆爱好者也要区分好喔，这样不容易受伤，奥杆适合抓举高翻有轴承比较不稳定。三项杆适合卧推，深蹲硬拉，基本不会转动更加稳定。
74
吕四MP健身工作室
00:45
杆子本身没有错，错的是使用场景和方法，对奥杆和力量举杆有兴趣的，都可以主页联系我~
1977
力训铁工（HARD健身器械）
00:34
奥杆、三项杆、综合训练杆的区别 杠铃脱手被压可能不是技术问题而是选错了杠铃杆
2453
向前阿
00:50
回复 @rot的评论 对三项杆和奥杆区别补充说明，大家对#健身器材 有任何疑问都可以留言，对#健身器械 感兴趣的，都可以滴滴我的@力训铁工客服号 ，看一下清单资料
475
力训铁工（HARD健身器械）
01:48
家庭使用杠铃杆，怎么选择？#杠铃杆 #居家训练 #力量杆 #奥杆
250
猴子拿铁
00:42
煮包在商健的秘密武器，奥杆也能当三项杆用#健身器材 #健身房 #力量训练
471
绝味鸭伯
01:00
#健身 #盐城 还有种可能是女士奥赛杆，重量是15kg，这个重量会有个明显的差别，粗细也会有明显差别，有其他问题都可以问，互相学习探讨
18
Better健身工作室
01:27
#全民健身计划 #健身器械 #杠铃杆 #奥杆 杠铃杆解答（一）材质分类，45号钢，40铬，42铬钼钢，不同材质的杠铃杆带给你的体验是不同的，只有熟知才能更爱，每天了解一点吧
218
Rounex健身器材
00:29
奥杆切开看内部，好品质看的见#奥杆 #杠铃杆 #撸铁 #健身器材
75
KYLINSPORT南通骐骏机械有限公司健身训练专卖店
00:42
如果你的训练以蹲推拉举为主，力量举硬杆最为合适，只有当你以举重训练为主，奥杆才合适。对器材有需要的请看主页介绍。
7330
力训铁工（HARD健身器械）
06:08
#运动健身 #杠铃杆 #杠铃杆测评 #力量举杆 #健身器械
如何选购杠铃杆
选购杠铃杆的技巧和注意事项
60
肌肉书生
02:09
喜欢哪个，让你的健身房给你买！ 又是一期信息量贼多的科普视频。#奥杆 #水牛杆 #ssb #瑞士杆 #硬拉杆
4765
王钢蛋儿🥚
08:09
带你看下最顶级的杠铃杆#举重#
4393
NewBe新健身
00:31
来看看你平时用的是哪种杆子吧，对奥杆和力量举杆感兴趣的可以去主页找我。
1011
力训铁工（HARD健身器械）
01:23
#全民健身计划 #健身器械 #杠铃杆 #奥杆 杠铃杆解答（四）长度尺寸，男士杠铃杆和女士杠铃杆具有不同的尺寸和重量，而握杆的直径更是有多种选择，掌握不同杠铃杆的尺寸特点，才可以让自己选择的更准确~
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Rounex健身器材
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