九蒸九晒就是好药材？九蒸九晒就是好药材？#硬核健康科普行动 #中医 #非遗

九蒸九晒功效作用

669

20

153

104

举报

发布时间：2025-10-31 11:21

中医朱为康

粉丝209.7万获赞562.9万

相关视频

00:59
九蒸九晒黑芝麻，蒸时为水，晒时为火，九次水火交融后，补而不腻，行而不滞，缓而不峻，可以久服。#养生
1.4万道济堂
00:48
创二代日常vlog｜爸妈说：好东急不得！熬夜十年没人告诉你！《黄帝内经》藏了2000年的“黄金”秘密！九蒸九晒差一轮=白吃！
现在大部分商家用的三蒸三晒糊弄人！
“麻味”去不净，痰湿越越重！
#药食同源 #九蒸九晒黄精 #古法传承 #创业日记
150汤圆小姐说养生
03:38
九蒸九晒，你一直在被骗！抛开细节谈结果，就是耍流氓。极值的操作才能带来你想要的结果，每次用多少时间，是不是时间是固定的，什么样的辅料才是对的，你想要要达成的目的和你选择辅料的关系，以什么标准判断蒸制的结果是否到位，晾晒的时间，什么时候可以进行下一制，标准是什么，原料的选择，你选对了么，诸如此类，细节决定成败。#养生
1.4万源机👀老石
00:45
黄豆黑豆性寒，直接打豆浆喝不能很好的滋养我们的五脏六腑，反而堵我们的经络，只有经过古法九蒸九晒以后，去其寒性，才能入我们的脾经和肾经，更好的滋养我们的身体奥#九蒸九晒 #古法养生 #中医养胎
41我是古月
01:21
九蒸九晒，其实是系统清理#九蒸九晒 #清理型养生 #身体卡顿真相 #不是补是清
183村里味-刘师傅
01:20
啥是#九蒸九晒？九蒸九晒有什么好处？#九蒸九晒黄精 #九蒸九晒黑芝麻丸
463王小云女性调养
01:23
大家好，新的九蒸九晒开始了，阴凉处放软后，用高压水枪清洗干净，用非铁器工具把坏的地方削掉，然后再冲洗几遍，晾干水分后用黄酒润一夜，这里我们选用半干型花雕酒，多搅拌一下，让黄精更好吸收黄酒，后期转化才会更好。上一个视频已经讲了蒸黄精的注意事项，这里就不再说了。锅里水高刚好过木桶底就可以了，装好黄精把泡黄精的黄酒再洒在黄精上，这样更好激发功效喔。先用大火蒸上气差不多2小时，转小火蒸6小时左右，第一次蒸差不多要6-8小时，水要少量多次的添加，蒸好后用筷子插一下，可以轻松插进去就好了，然后进入关键一步，焖润，焖4小时左右，就可以晒了，锅里剩下的黄精水稍微熬浓稠一点装起来下一次润黄精用。我是下午蒸的到晚上9点结束，我直接就焖了一夜，第二天早上才晾晒，晾晒尽量选这种镂空的，这样容易晒干和通气。晒的中途多翻动几次，这几天天气不是很好，我晒了两天和露了一夜，达到这种表面微微回糖，有点韧性，6-7成干就可以了，把黄精液倒进黄精里再加上黄酒(比例黄精10:2黄酒)，中途要多翻动几次，保证黄精都能吸收到黄酒和黄精汁，这个天气尽量放冰箱冷藏。第一蒸就结束了，前三次都很关键，所以每一个步骤都要认真对待，不懂得可以私信问我，点个关注，我将详细的分享每一步#九蒸九晒黄精 #仙人余粮黄精 #vlog日常 #健康食品 #野生药材
441慕青晴雪
01:42
黄精的正确食用时间表出来啦～吃对才有用～一起看看吧～#黄精 #九蒸九晒黄精 #科普一下 #黄精的吃法 #黔多花
6168山木养深
00:34
九蒸九晒黄精第五蒸
第五蒸开始了，还是用蒸出来的黄精液浸泡一夜，把液体里的药性又吸收回去，浸泡后的口感也会更好。蒸之前4小时左右加黄酒，比例黄精：黄酒=100:20，黄酒性温，能增强黄精的补脾润肺、补肾益精功效。如果酒精过敏，湿热体质慎重黄酒。最近天气很好，晚上吸收露气，白天吸收阳气，再用柴火蒸。达到阴阳平衡，滋阴补肾的功效。这次晒了一天半，露了一晚，第五次就结束了。#九制黄精 #九蒸九晒黄精的功效 #食疗养生
1272慕青晴雪
00:31
蒸时为水，晒时为火，九次水火交融后，补而不腻、行而不滞、缓而不峻，可以久服,这就是九蒸九晒的意义#乡村振兴dou行动 #家乡特产 #九蒸九晒 #地黄 #滋补佳品
19九蒸九晒工作室
04:17
第78天！九蒸九晒第一天！
80林欢喜
03:24
你好非遗九蒸九晒芝麻丸#非遗 #文旅
59湘乡文旅
01:10
黄精你们喝对了嘛? #九蒸九晒黄精 #非遗传承 #药食同源 #黄精功效与作用 #古法养生
253九华慈物–金钊
01:13
九蒸九晒，其实是老祖宗发明的“废物逆袭法”
63村里味-刘师傅
01:28
炮制黄精，九蒸九晒，第一蒸，仙人余粮黄精的华丽脱变的全程记录##中药材 #药材种植 #黄精 #农村美食 #九蒸九晒黄精的功效
2660种黄精的九哥
00:13
黄精为什么要九蒸九晒#九蒸九晒黄精的功效 #黄精 #滋补养生
127幸福一家人～
00:35
九蒸九晒怀地黄，补精益肾，补气血。
药食同源，酸甜可口，煲汤，煮茶泡水均可。
22耿姐九蒸九晒怀地黄
00:20
胖东来中药九制黄精，九蒸九晒的。刚抓完药，真实分享你那儿多少 #胖东来中药材 #胖东来 #胖东来超市 #中药材 #九制黄精
165花我自己买（看简介）
00:51
九蒸九晒的黄精有哪些作用呢？今天分享给大家#分享生活小技巧 #健康零食 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜
49九华黄精源头工厂

热门推荐

热门分类