#儿童画马克笔儿童画喜怒哀乐适合一年级左右孩子完成✅

一年级上册关于情绪简单又好看绘画

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发布时间：2025-10-29 08:37

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不知道你是不是也有这样的时刻——
情绪有点乱，不知道做什么，也不想做什么。
我就会拿出一张小纸，用水彩刷一点颜色。
没有主题，不追求完成，
只是让颜色在纸上慢慢流动，
让心也跟着安静下来。
这是今天的小练习，
希望也能给你带来一点好心情 🩵
#一起学画画 #画画🎨 #绘画过程 #画画使我快乐 #治愈
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艺术绘画疗愈3️⃣三分钟画火山爆发🌋释放愤怒艺术绘画疗愈3️⃣三分钟画火山爆发🌋释放愤怒
🥰亲爱的朋友，当你感到胸口发闷、怒火翻涌时，请给自己三分钟，用一支笔一张纸开启一场激烈情绪的平和降落——
————————————
①：搭建你的情绪火山容器🌋
选择你认为有力量的颜色，快速勾勒一座火山轮廓。可以是梯形，三角形，任何一个你心中的火山形状。
这座火山就是你的安全结界，所有愤怒都将在此被温柔接住。
②：释放岩浆的炽热🔥
拿起能代表你愤怒情绪的颜色，让笔尖在火山口肆意奔涌。
想象那些让你咬牙切齿的瞬间，此刻正化作岩浆在纸面沸腾——不必克制，不必评判，让线条带着情绪狂舞。
③：洒落星光的疗愈🌌
当岩浆即将溢出纸面时，换一支浅蓝或银色的笔，轻轻点出细碎星光✨这些微光会像夜风般抚平岩浆的躁动，让画面逐渐归于宁静。
🌱此刻你会感受到：愤怒被妥善安置，而平和正从裂缝中生长。
————————————
🌈给自己三分钟，不是压抑情绪，而是为它找到安全的出口🏃。当你放下画笔时，或许会发现：那些灼热的能量🌟早已化作滋养内心的星光。
🌈下次愤怒来袭时，记得你的口袋里藏着一座随时可喷发的「疗愈火山」✏️让愤怒安全喷发，让平和点点降临🥳快来试试吧~
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