成语：惩忿窒欲 #成语积累

带有忿的成语有哪些

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发布时间：2025-10-30 09:55

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五更醒，展转不能成寐，盖寸心为金陵、宁国之贼忧悸者十分之八，而因僚属不和顺恩怨愤懑者亦十之二三。实则处大乱之时，余所遇之僚属尚不十分傲慢无礼，而鄙怀忿恚若此，甚矣，余之隘也。余天性褊急，痛自刻责惩治者有年，而有触即发，仍不可遏，殆将终身不改矣，愧悚何已。（释义第一集）

这句话的意思是：
凌晨三四点就醒了，辗转反侧无法再入睡。内心大概有十分之八是在为金陵、宁国一线的敌军而忧虑惊悸；另有十分之二三，则是因为同僚下属不和睦、因恩怨而愤懑不平。但实事求是地说，身处这天下大乱的时代，我所遇到的同僚下属其实还算不上十分傲慢无礼，而我的内心却愤懑到如此地步，我的心胸实在是太狭隘了！我天性偏急暴躁，多年来虽极力自我反省、约束克制，可一旦被触动，火气仍会瞬间爆发，根本按捺不住。——恐怕这辈子都难改掉这毛病了。想到这里，真是无比的羞愧和惶恐啊！

阅读理解一：
曾国藩终其一生奉“修身为本”为圭臬，其五更醒后辗转难寐的日记，正是这一思想的鲜活注脚，具体可拆解为四重核心维度。

一、慎独自省：独处时直面内心，不避己过
“慎独”是曾国藩修身的核心法门，指在无人监督的独处时刻，仍能清醒剖析自己的念头与情绪——日记里“五更醒，展转不能成寐”的场景，正是他独处反思的典型时刻。
他没有回避内心的“忧”与“愤”：一方面坦诚自己“为金陵、宁国之贼忧悸者十分之八”，即为忧国事；另一方面更敢直面“因僚属不和顺恩怨愤懑者亦十之二三”，即为私人情绪愤懑。甚至进一步追问：“余所遇之僚属尚不十分傲慢无礼，而鄙怀忿恚若此，甚矣，余之隘也”——不怪僚属无礼，反而归因于自己“心胸狭隘”，这种“向内归因、不迁怒”的反思，正是“慎独自省”的精髓。

二、克己修身：明知天性短板，仍终身与之对抗
曾国藩从不避讳自己的性格缺陷，反而将“克己”（克制本性中的不足）作为终身功课。
日记中他直言自己天生脾气急躁，且承认“痛自刻责惩治者有年，而有触即发，仍不可遏”——明知这是难改的天性，却没放弃“刻责惩治”；即便“殆将终身不改”，仍因未能克制而愧疚惶恐。这种“知其难而为之”的自我约束，正是他“克己修身”思想的体现：修身不是追求“无过”，而是“知过、悔悟、持续修正”。#曾国藩
16曾国藩名言翻译

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