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枕头怎样睡，鼾症患者的呼噜声会变小？
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打呼噜应该用高枕头还是矮枕头
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发布时间：2025-10-31 07:51
鼾症医生张继华
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打呼噜的朋友们，教你在家自制止鼾枕，快快收藏！#打呼噜 #鼾症 #止鼾 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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230斤睡觉终于不打呼噜啦！！#大码枕头 #230斤#大体重睡眠枕#睡眠好物 #打呼噜
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落枕、脖子疼、打呼噜，别再枕错沉头了。您可以看一下，我们这个高低的蝴蝶枕 #枕头 #护颈枕 #枕头推荐 #睡眠健康 #蝴蝶枕
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