怎样把苹果MacOS放在移动硬盘上运行，这个视频教会你。 #macbookpro

移动硬盘插mac怎么抹掉

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发布时间：2025-10-31 08:33

钊哥教你用Mac

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1、打开「应用程序」→「实用工具」→「磁盘工具」
2、选择硬盘根名称（⚠不是分区哦！
3、点击「抹掉」设置名称+格式
【格式推荐】
APFS：Mac专用！SSD提速神器⚡支持加密超安全～
ExFAT：Win/Mac通吃！跨平台文件传输必备💾
重要提醒：格式化会清空数据！记得先备份‼
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【干货教程】手把手教你如何**抹除苹果电脑数据，恢复出厂设置！赠送/卖电脑前必看！
第一步：备份重要资料（可跳过）
建议用“时间机器 Time Machine”或手动备份文件到移动硬盘或iCloud。
第二步：关闭“查找我的 Mac”功能
1.打开“系统设置”（macOS Ventura及以上）或“系统偏好设置”
2.点击【Apple ID】 > 【iCloud】
3.找到“查找我的 Mac”，将其关闭
4.输入 Apple ID 密码确认
第三步：重启进入恢复模式
1.关闭电脑
2.按住电源键（M1/M2/M3芯片）或 Command + R（Intel芯片）开机
3.看到“加载启动选项”或苹果logo后松手
4.选择“选项” > 点击“继续”
第四步：抹掉磁盘数据
1.进入“磁盘工具 Disk Utility”
2.选择左侧的【Macintosh HD】
3.点击顶部“抹掉”
4.格式选【APFS】或【Mac OS 扩展（日志式）】
5.命名为“Macintosh HD” > 点击“抹掉”
第五步：重新安装 macOS
1.关闭“磁盘工具”，回到主菜单
2.选择“重新安装 macOS”
3.跟随提示安装系统
4.安装完成后，电脑会进入首次设置界面（就像新机）
这样你就完成了 Mac 的数据抹除，设备干干净净，适合转手出售或送人啦！
关注我，带你玩转数码日常！
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