#AppleWatch 苹果手表无法配对续航变差系统卡顿不流畅，通过降级系统可以解决

watch s10如何降级

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发布时间：2025-10-31 09:06

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苹果手表s10打开睡眠呼吸暂停➕房颤通知教程因为国行不支持这两个功能，这次趁着来香港玩，把睡眠呼吸暂停和房颤通知都打开了，我已经检测过了，在香港打开之后，回来还是正常可以使用👍🏻

🔸要求：
iPhone 系统: ios18
apple watch系统: watchOs11
🔹操作：P2-4
1️⃣到香港后确保自己的网络已经变成香港的网络（如：CMHK）
2️⃣打开手机自带健康app，在【浏览】中找到【呼吸】和【心脏】
呼吸-睡眠呼吸暂停通知-以前有过睡眠呼吸暂停吗？（这个问题选否才能开通）
心脏-房颤历史-以前有过房颤吗（选是才能开通）
#睡眠监测 #智能穿戴 #苹果手表 #苹果手表呼吸睡眠暂停 #呼吸暂停
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17正存@哈喽

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