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和大家聊一聊龙骨牡蛎
#抖出健康知识宝藏
#医学科普
#龙骨牡蛎
牡蛎骨是什么
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发布时间:2025-10-31 09:27
张苍医生
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大骨龄的追高晚餐,除了不长骨就是延缓发育
临近发育边缘,每一顿饭都吃地小心翼翼
希望通过饮食调整能尽量推迟发育时间
🫶再熬熬,撑到150+再启动吧~~~
⚠️也有妈妈说牡蛎1个月1次,多了会促进发育,其他贝类含锌也丰富的,大家仔细斟酌!!!么么哒😘
#长高 #长高方法 #长高小知识 #长高食谱 #追高
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