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一条视频告诉您，什么是中医的忌腥辣！
#硬核健康科普行动
#中医
#养生
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#健康科普
戒腥辣指的是什么
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发布时间：2025-10-31 09:27
中医周祖山院长
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坚持“五谷为养”，减少腥辣零食，避免添加剂损伤先天体质#养五脏六腑的五谷杂粮 #小孩吃零食好吗 #吃饭香香身体棒棒 #养生 #宝妈带娃
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#每天学习一点点 #健康科普 你是不是也以为👩⚕️说的忌“腥辣”，就是不吃带有辣味的食物
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##工作日常记录服药期间的辛辣禁忌注意事项 #守护健康 #医路前行
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养肝能不能吃辛辣？有人说要多吃，有人说不能吃，了解其中缘由，就不会道听途说#养肝#中医养生 #黄帝内经 #内容启发搜索
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医生说的戒辛辣指的是什么？
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你知道戒荤腥的荤腥是指什么吗？ #传统文化 #荤腥
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你了解戒辛辣到底是戒什么？ #养生#辛辣食物包括哪些 #中医 #中医传承 #养生就是养健康
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先生聊草
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频繁注意事项：
①辛辣油腻的不能吃.少吃
②睡前别喝太多水，尤其不能憋尿
③千万不要看擦边，也不想乱想
④被子别太厚.尤其不要夹腿睡觉
⑤平常多运动，别着凉，更别喝冷水吃冷饮
以上注意后，频率会大大减少#戒为良药 #戒 #手艺人 #戒色
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戒为良药.赵小胖
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外阴白斑患者看过来：戒酒戒辣可改善瘙痒 #医学科普 #高晗 #高高手 #关爱女性健康 #湖北省妇幼保健院
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七分饱、慢慢吃，油重的菜建议少碰！ #七分饱 #细嚼慢咽 #少油饮食 #戒辣控油
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