#真实生活分享计划 #跳绳你家孩子跳对了吗？达标了吗？#运动 #体育锻炼 #育儿

六年级女孩子怎么跳绳

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发布时间：2025-10-31 10:10

元宝爱跳绳

粉丝1.1万获赞22.0万

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姿势正确+多多练习！
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125FengYL
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1分钟突破200+的跳绳口诀✅家长收藏❗ 幼升小的娃趁暑假赶紧练起来，不然等上了一年级你会发现这玩意儿比阿坡次德还难教😭
🌈跳绳选择：我是有实战经验的😎
①0基础买竹节绳，别嫌重，重了才好学动作还能锻炼上肢力量
②能连续跳六七个不踩绳可以换个软胶绳提提速，橱窗里几个都是我们用过的，按预算买就行
③1分钟180以上再考虑钢丝绳，不然打到腿疼的你娃嗷嗷叫
#儿童跳绳 #跳绳的正确姿势 #一年级跳绳 #跳绳
413是满意啊
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七步学会跳绳零基础学跳绳！按照以下七个步骤跟我练，贵在坚持，每天坚持训练哦！#跳绳#体适能#运动小健将#教育#幼小衔接
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分享一个我小徒弟嘟嘟学习跳绳的方法，教你们七步学会跳绳，动作对了就可以事半功倍，如果动作不对就会一直陷入纠错的练习当中，快艾特你的小宝贝们学起来了吧#幼小衔接#跳绳#家长收藏孩子受益#教育#上门体育
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小学生教你正确跳绳方法再加上每天坚持练习
很快就能突破200个了，
一起加油打卡哦！
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18昕语妈（宝贝一年级）
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#花样跳绳记录一下六年级的崽崽跳绳，明年就不是我的兵了。#记录成长过程
412谢小猫～
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