#西葫芦 #鸡肉 #西葫芦炒鸡胸肉 #低脂低卡

餐报鸡肉炒西葫芦怎么画

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发布时间：2025-10-31 10:16

吉吉富吉吉

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西葫芦炒鸡胸，就这样做口感好，热量低。
食材：鸡胸肉，西葫芦。
配菜；大蒜，小米椒。
调料：小苏打，生抽，老抽，胡椒粉，淀粉，盐。
生活化减脂一定不能吃没有味道的食物，不然时间久了肯定会坚持不下去暴食反弹，想要身材变好就多看看我吧。
#减脂期 #日常做饭 #减脂餐
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健康低卡高蛋白！吃撑都不怕胖💪
📌冷知识：西葫芦含葫芦巴碱！能促进胰岛素分泌～对控糖很友好哦！
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