运动会之垒球、立定跳远篇～你们像大力士，挥舞着充满力量的双臂，让一道道优美的弧线划过天空。你们像矫健的飞燕，一次次腾空，不断的超越。

垒球跳远标准姿势

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发布时间：2025-11-01 08:55

滨江2021（1）班～小可爱

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垒球投掷技巧
让你提升投掷距离
#缙云 #垒球 #垒球投掷 #缙云运动
29教体育的马同学
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想跳得更远？别再靠蛮力了！一个视频教你标准跳远姿势，从起跳到落地一步到位，新手也能快速掌握，赶紧练起来～
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35沈阳中考体育杨老师
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孩子跳远总卡在及格线？动作不规范还容易受伤？
🔥 初中家长别慌！跳远成绩忽高忽低！90%是起跳姿势错了！
#中考体育 #立定跳远技巧 #初中家长必看
154北体许增仁（田径训练）
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中考立定跳远满分动作解析，讲十遍不如看一遍#立定跳远#中考体测 #体育中考
716星河体育
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哈哈今天学校运动会，跳远看这情况芭比Q 啦，垒球姿势动作还可以，昨晚回来一直说脚痛，没事重在参与
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小学阶段的立定跳远一定要做好标准动作。#中考体育 #立定跳远
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立定跳远的正确动作，你不会还没掌握吧！ #南宁中考体育 #中考体育 #立定跳远 #跳远 #益学中考体育
5350南宁益学中考体育训练叶老师
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立定跳远动作做标准了还怕跳不远吗？来看看这些立定跳远的常见错误你占了几个! #中考体育 #立定跳远 #立定跳远技巧 #体育中考#上热门
66中考体育郝教练
00:20
谁说小学生做不到专业级动作？
看这标准的起跳、腾空、落地！
每一个细节，都是日复一日的汗水浇灌💦
背后是专业教练的耐心指导
从发力技巧到姿势纠正，不放过任何一个细节
“高标准严要求，只为让孩子更优秀！”
👉想想自己家的孩子：
是不是还在为体育考试发愁？
是不是动作总是做不到位？
别让孩子输在起跑线上！
🔥成功的背后离不开：
1️⃣ 专业教练因材施教
2️⃣ 系统化训练体系
3️⃣ 孩子坚持不懈
4️⃣ 家长全力支持
💪加入我们下一个跳远小冠军，也许就是你家的宝贝！#阜新 #少儿体能 #少儿跳绳教学 #少儿跑酷 #斯贝德体育
1斯贝德体育
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⚾️专注于棒垒球体育单招上大学
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常年招收中考体育(跳远、实心球、1000米，800米、跳绳、足球篮球绕杆)
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⚾️耿教练电话：15239226683#棒垒球 #baseball #努力训练热爱生活 #因为热爱所以坚持 #棒球
78鹤壁淇奥
02:34
短跑道上，你们像离弦的箭，风都追不上你们奔跑的脚步；长跑征程中，你们咬牙坚持到最后一圈，每一步都是不服输的倔强；沙坑前，跳远选手腾空跃起，定格的是突破自我的勇气；投掷区，垒球带着力量飞出，是拼搏最响亮的证明！没有胜负之分，每一个全力以赴的小小身影，你们都是最耀眼的冠军！[庆祝][庆祝]🏆🏆
1😺
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中考立定跳远满分动作，你学会了吗#体测 #中考体育 #立定跳远 #城市推荐官 #种草激励计划
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立定跳远满分动作示范，赶紧练起来吧！#立定跳远 #立定跳远辅助练习 #体育考试项目
40济南中考体育
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这是立定跳远预摆和起跳时需要注意的动作示范，视频起跳时动作稍微夸张了一点但是会更加让同学们直面观察，重点给大家标记出来了大家自己观察动作的变化，看教练教的好不好就要看他的技术动作是否正确示范时是否标准，选择梦之翔体育中考不发愁#梦之翔中考体育#体育中考
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