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农历九月份到，是可以开始进补的时候啦！
#我的乡村生活
#潮汕美食
#新农人计划
#潮汕人
#乡村味道
潮汕吃补是什么节
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发布时间：2025-11-01 09:30
潮汕小莹莹
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如何骗一个潮汕小孩“食补”？ 作为一个潮汕人，秋冬是需要“食补”的，鱼胶，鸡汤，鸽子汤，各种补汤。
#潮汕人 #围炉煮茶 #炭炉 #鱼胶 #潮汕老式炖锅
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潮汕茶友
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你们重阳节都吃什么呢#重阳节#炖羊肉#潮汕人
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九月九潮汕人民进补。初十大补#美食视频
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明天九月九重阳节潮汕吃补的习俗，各炖各喜欢的来进补，这天吃补赢过平时吃十次补，#潮汕习俗#九月初九重阳节
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重阳节，潮汕人吃补的一天，今天你喝汤了吗？#滋补养生 #补气血 #重阳节 #养颜养生 #煲汤
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玉如意
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天气转凉遇上重阳节潮汕人这一天要进补，羊肉火锅是必不可少的一种#羊肉火锅 #羊肉汤 #天冷了来碗浓汤羊肉简直舒坦 #第一批网友已吃上入冬火锅#立冬
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六点多突然想起今天是9月9进补日，带我哥来塘埔市场买些牛肉打火锅，补一下#潮汕美食 #九月九月 #潮汕牛肉 #打火锅 #美食推荐
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#9月9重阳节 #进补 #重阳节进补 #蜘蛛胶 #日常分享
潮汕人重阳节这一天都会吃补！
今天分享的是蜘蛛胶➕陈皮➕虫草
今天你们吃什么？
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富港隆-啊璇
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立冬进补，来年打虎，补多补少开心住好，心态好身体住免烦恼，你们说是不是呢？#立冬 #日常分享 #进补 #潮汕方言#顺口溜
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#搞笑 #反转 #家庭 #真实还原 #家庭搞笑 九月九重阳节，纪念谁的日子呢
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@潮汕三角关系（欢迎来投稿）
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今天重阳节在广州深圳的多吃补品#潮汕人
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卫戏
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今天是九月初九重阳节，九九重阳潮汕人的习俗，都会在今天给家里的人安排一个补汤。
今天给家里人安排的这一个太子参炖乳鸽、温和补气不燥火、滋补养阴又生津、特别合适秋冬天吃。
还专门选了只鸽子一起炖。正所谓一鸽胜九鸡！
你们也快点回家给小孩安排上吧，今天放学就可以喝了。#煲汤 #太子参鸽子汤 #广东秋冬汤 #煲汤 #健康饮食
11
潮小卷
01:00
九月九重阳节吃什么呢？有怎样的民间习俗呢？
#是时候准备重阳节礼物了 #重阳节 #传统节日 #vlog日常 #潮汕 @抖音创作小助手
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潮汕阿玲在广州
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#重阳节 你们也吃补吗？#随手发一个小日常 #潮汕民俗文化
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80后潮汕三胎宝妈
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#真实生活分享计划 重阳节大家都要喝鸡汤吃补吗，还是只有我们潮汕人才在重阳节这天吃补的呢#炖汤 #今天大家都喝鸡汤吗 快来讨论一下是不是这样的#煲汤
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俗话说有食有补，今天立冬，你们食补了吗？#潮汕#普宁#胶地人#记录真实生活
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汕头市营养师协会
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有吃有补，无吃空心肚🥱家乡习俗九月九吃补🫣
小时候是妈妈做给我们吃，现在换乘我是妈妈给孩子们做吃，循环🔄轮回～这就是爱❤️
你们吃了吗🤭#潮汕习俗#九月九忆重阳#日常生活记录vlog @DUO+上热门
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老su🍳橱窗有好物
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#九月九#食补 九月初九在我们惠来，今晚家家人都要食补#潮汕习俗 #惠来修得丽翡翠店#惠来修得丽皮肤管理
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