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冬瓜魔力大揭秘：润肤美体，肝肾同调
#冬瓜
#健康养生
#美容养颜
冬瓜对肝的功效
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发布时间：2025-11-01 10:17
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中医主任郭洪波
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2031-冬瓜赤豆汤-清热利湿，主治纳差腹胀 #食疗养生 #美食vlog #健康科普 #脾胃调理
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肝不好，寿命往往难长久，记好白开水加两物。 #肝病 #中医 #抖出健康知识宝藏
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胡医生
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冬瓜
在四性五味体系下，冬瓜性凉，味甘、淡，归肺、小肠、膀胱经。它是一位高效的“清热利水师”。其核心任务不是滋补，而是清理——清除体内的暑热、湿浊和水液代谢废物。在炎炎夏日，一碗清淡的冬瓜汤，不仅能解暑止渴，更能为身体做一次顺畅的“大扫除”。
然而，也正是因其寒凉通利的特性，体质虚寒者需要谨慎对待，方能扬长避短，发挥其最大的食疗价值。
7
小麻哥健康之道
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#冬瓜 #冬瓜的营养价值 #冬瓜的功效与作用
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咱们女人一定要经常喝净肝水！#食疗养生#净肝水
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白开水里加两物肝会越喝越好 #养肝护肝 #中医 #干货分享 #肝 #医学科普
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养肝用什么泡水喝最好？#抖出健康知识宝藏 #养肝 #养肝护肝
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肝胆科曾宁大夫
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#紅豆冬瓜煲烏魚，民間用以治療急性腎炎和慢性腎炎所致
的水腫和肝病腹水等。#功能補脾，利水，消腫，其作用補脾不留邪, 利水而不傷正氣。#《本經疏證》 認爲紅豆有“旣損其
盛，又補其衰”的作用。
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春季湿热体质养生指南：健脾祛湿，疏肝利胆#健康 #养生 #健康养生 #健康生活 #食补
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不要钱的野菜，竟是养肝的良药，农村随处可见。 #肝病 #中医
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