1000米钉鞋好还是跑鞋好

郑哥中跑一千米穿什么鞋？吉普桥和跑四十二公里穿的是踏板鞋，他每公里的配速两分五十秒， 而我们大部分地区中考满分只要跑三分三十秒的配速，我们大部分学生能力没那么强，穿太满鞋就特别好。第一，跑一千米你可以穿。第二，平时休闲可以穿。第三，你训练可以穿。如果你非要穿丁鞋，他很快，但是你也很需要很强的肌肉力量。