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评论区晒一下腰围，看看你是基因王者还是自律战神？ 60cm腰围什么水平？
#健身
#腰围
#体脂率
腰围63厘米视觉效果
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发布时间：2025-11-02 07:44
王小曼
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00:37
分享下165、90斤的腰围、腿围、胳膊围度。#腿围 #身体数据 #瘦子穿搭
1957
土味燕子
00:31
女生不同腰围的视觉效果？到底是什么样子的？？！#腰围 #臀围 #腰臀比 #健身 #瘦腰
2782
爱健身的章sir
00:29
这就是老天爷赏饭吃的顶级天赋#健身
4.4万
鲍大仙（象山薄肌天花板）
01:04
倪妮的身材分析，好！#倪妮 #身材管理 #身材比例
1274
纤易纤
00:34
你们要的短裙来咯#小个子穿搭 #抖音小助手 #测评
339
小菜小肥
00:31
测试版包臀裙#jk制服 #包臀裙#梨形身材 非常适合腰臀差大的姐妹
37
小熊二自制工厂
08:45
七天极速瘦肚子挑战day7才一周效果也太惊人了！！！小白可冲 腰围73-63的变化！小腹平坦了 已出腰线！接下来努努力冲马甲线哈哈哈 崽崽们俺搭配饮食了哈 #马甲线 #瘦肚子 #自律遇见更好的自己 #瘦腰腹 #马甲线养成记
8.4万
悦悦酱
01:17
今天满两个月啦～#腰腹环吸
1562
财财呀
01:33
我悟了！！原来喇叭裤才是梨形身材的舒适区！！美疯了！！#喇叭裤 #显瘦裤子 #梨形身材 #百搭神裤 #牛仔裤
2.1万
老坛4️⃣菜
00:47
跟着阿新美臀，打卡的第38天。不控制饮食，不跑不跳，体重不变，腰围瘦，大肚子小了。假胯宽改善了，臀凹陷饱满，下垂提高了，腿都显长了。姐妹让我讲一下动作讲解，我就见花献佛了，你们也可以关注#@阿新美臀（妈妈臀臀凹陷终结者）。
1751
38岁重新养自己（努力版）
00:21
包臀裙长度对比喜欢的冲，###梨形身材 #jk制服 #梨形身材穿搭
19
小熊二自制工厂
00:15
大基数H型穿束腰真能勒出折角腰线吗❓
目前穿了3个月 腰围从74到62⬇️12cm 之前是小H现在折角腰线也很明显啦 我还挺惊喜的 因为之前一直以为大基数不好塑形 结果没想到变化还挺大
不要说我有这个毅力为什么不减肥 因为我之前84斤依然是h型没腰线 我现在虽然胖了但是有腰线有比例了
#束腰 #沙漏腰 #塑形 #瘦腰 #身材
7709
小豆沙包（束腰版
03:30
梨形腿粗姐妹到底适合穿多长的连衣裙！ #梨形身材 #梨形身材穿搭 #粗腿 #服装测评#变美
2.5万
肉梨关关
01:55
尝试打白白看看皮肤能不能白回来～#腰腹环吸 之前有几天腰围是63呢 现在一直在66 下不去了
201
财财呀
06:51
【瘦腰跟练】200万人看过的刷带脉跟练来了！！ 28天是一个周期，越到后面效果越明显！一定坚持啊！
#一起减肥打卡 #瘦腰 #刷带脉 #减肥 #跟练
5.4万
晚安公主
00:22
腰围67-62
穿束腰
一穿一个不吱声
#大肚腩变小蛮腰 #束腰#马甲线 #大肚腩变小蛮腰 #腰
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玫瑰冢
01:41
长耳朵与尖耳朵晨雾下的格洛丽亚（黑白色单jsk）试穿视频#洛丽塔lolita #长耳朵与尖耳朵 #晨雾下的格洛丽亚
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壹壹是只猫
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拼搏的coser之《瘦腰挑战》第一天#魏无羡#coser的日常 #二次元 #细腰挑战
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我不叫周一！
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